Est-il sain d'être un romantique sans espoir?

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Pour le romantique sans espoir, l'amour est le pouls de la vie - la course la plus enivrante de toutes. Romantiques sans espoir vivre pour les étincelles et des papillons dans le ventre, rêvant souvent de rencontres fatidiques et vœux de mariage qui atterrissent comme de la poésie .

Sexe et ville Charlotte en est un exemple. (Citez ses fameuses répliques: 'Je sors depuis que j'ai 15 ans! Je suis épuisée! Où est-il?' Et 'Mais les gens vivent heureux pour toujours.') Alors que, tout au long de la série, chacune des femmes a rencontré Des liaisons brûlantes qui se sont avérées être des déceptions, devenant souvent si découragées qu'elles envisageaient de renoncer complètement à la romance, Charlotte ne l'a jamais fait.

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Si vous pouvez comprendre, lisez la suite. Nous avons discuté avec les experts des signes, des avantages et des risques potentiels d'être un romantique sans espoir. De plus, ils ont offert un plus optimiste alternative. Et, hé, vous serez peut-être surpris d'apprendre que donner la priorité à la logique n'est pas nécessairement une mauvaise chose - et que cela ne signifie pas non plus tourner le dos à la passion.

Rom-coms mis à part, voici les signes classiques d'un romantique sans espoir.

Pour ce type de personne, il y a toujours du temps pour confession sur l'oreiller , pour envoyer un texte amoureux, à dis je t'aime , 'ou pour prendre du vin et dîner aux chandelles. Et, peu importe combien ruptures douloureuses ils ont traversé, leur quête d'amour persiste. Cette personne ne peut pas imaginer son avenir sans un grande histoire d'amour cinématographique .

«Un romantique sans espoir est quelqu'un qui aime l'idée d'être amoureux et qui a tendance à penser que l'amour a des qualités de conte de fées. Ils peuvent croire fermement à l'idée du coup de foudre et au fait qu'il y a un partenaire parfait pour eux qui apparaîtra un jour et les balaiera de leurs pieds », déclare Dr Justin Lehmiller , psychologue sociale et chercheuse résidente d’ASTROGLIDE sur le sexe.

Katherine M. Hertlein, Ph.D., LMFT, professeur de thérapie de couple et de famille à l'Université du Nevada, Las Vegas School of Medicine, dit que la caractéristique d'un romantique sans espoir est qu'il place l'amour romantique dans une position privilégiée dans sa vie - qu'ils soient dans une relation ou en poursuivent une. «Cette personne vit avec l'espoir constant que le fantasme d'un amour romantique parfait se concrétisera», dit-elle.

Cette personne vit avec l'espoir constant que le fantasme de l'amour romantique parfait se concrétisera.

C'est l'ami qui a un tableau Pinterest d'inspiration de mariage fantaisiste depuis l'université, bien qu'il n'ait jamais été fiancé. Celui qui tombe vite et fort pour un beau prétendant en glissant un application de rencontres - puis jaillit d'une photo de lui et de son chien pour le reste de la nuit. L'amour conduit leurs inspirations et façonne leurs décisions .

Il y a de bonnes choses associées au fait d'être un romantique sans espoir.

Selon Hertlein, les romantiques sans espoir sont plus susceptibles de donner la priorité à la communication, d'éviter les jeux et de rejeter le cynisme des influences extérieures.

Elle souligne: «Une bonne dose de romance aide à assumer de bonnes intentions chez leur partenaire. Être romantique permet à quelqu'un d'être vulnérable et de prendre des risques appropriés », dit-elle.

Cependant, cela peut devenir une mauvaise chose quand ils accordent tellement la priorité à la romance que cela réduit leur sens de soi.

'Les romantiques sans espoir sont plus susceptibles d'ignorer les signes avant-coureurs, les signaux sociaux et les limites, se jetant dans des scénarios mal pensés afin de faire l'expérience de l'amour', déclare Dylesia Hampton Barner, MSW, LCSW , thérapeute en traumatologie interpersonnelle et relations. «Ils sont enclins à idolâtrer leurs intérêts amoureux - pas toujours parce qu’ils sont amoureux de cette personne, mais plutôt parce qu’ils sont amoureux de cette personne», dit-elle.

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Dr. Edith Eger , psychologue et auteur à succès de Le cadeau: 12 leçons pour vous sauver la vie , dit que le dysfonctionnement commence à se développer lorsque les soins personnels passent au second plan. «La romance est merveilleuse, mais pas lorsqu'elle devient si importante qu'une personne cesse d'assumer la responsabilité de son propre bonheur. Les intérêts romantiques ne devraient jamais devenir une telle priorité qu’une personne remette sa vie entre les mains de quelqu'un d’autre. »

Dans certains cas, être un romantique sans espoir peut créer le contraire de ce qui est vraiment désiré.

C’est typique pour les romantiques sans espoir d’avoir une foi inébranlable dans le destin - de croire qu’un jour, ils regarderont dans les yeux adorateurs de «celui-là». Le Dr Lehmiller dit que, s'il est parfaitement normal de trouver l'idée d'un conte de fées unique dans sa vie attrayante, cela peut en fait empêcher une personne de forger un amour profond et constant.

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«Les recherches nous indiquent que les personnes qui ont de fortes convictions sur le destin ont tendance à avoir plus de mal à faire durer leurs relations. Plutôt que de résoudre les conflits qui pourraient survenir, ils élaborent souvent rapidement une stratégie de sortie, en la prenant comme un signe que les choses ne sont pas censées être. Ensuite, ils pourraient ne jamais acquérir les compétences nécessaires pour maintenir une relation saine ,' il dit.

Dans un tel cas, le romantique sans espoir pourrait être tellement captivé par ses idéologies et tellement dépourvu d'attentes réalistes qu'il sabotera sans le savoir sa chance d'un amour durable - avant qu'il n'ait une prière pour s'épanouir.

Alors, comment savoir quand les penchants romantiques sont devenus contre-productifs?

Barner met en garde contre les signes qu'une poussée de romantisme pourrait être un obstacle. Chacun implique de donner la priorité à la fantaisie sur la vérité. «Les personnes qui ont des penchants malsains pour la romance créent souvent des sanctuaires honorant leur amour ou leur partenaire, exagérant les choses afin de se convaincre que la relation est plus que ce qu'elle est. Ils peuvent également devenir sur la défensive lorsqu'on leur dit une vérité indésirable sur leur relation, même si elle provient d'une source fiable », dit-elle.

Ils peuvent être tellement captivés par leurs idéologies qu'ils sabotent sans le savoir leur chance de durer.

Un autre signe est qu'ils sont alimentés par un manque de réciprocité. «Certains romantiques désespérés ne sont pas découragés par un relation unilatérale . Lorsque leur amour ou leur partenaire ne fait aucun effort, ils pourraient se donner pour mission de les conquérir », dit Barner.

Hertlein est d'accord, ajoutant qu'il ne faut pas être tellement emporté par leurs désirs qu'ils n'enlèvent jamais leurs lunettes roses, surtout si la relation les rend tristes ou stressés. «Il est dangereux pour un romantique sans espoir d’être dans une situation de violence émotionnelle ou physique, car il peut être tellement déterminé à voir son partenaire sous un jour positif qu’il peut ne pas être au courant de ce qui se passe», dit-elle.

En d'autres termes, les romantiques sans espoir doivent faire attention à ne pas devenir tellement captivés par l'idée d'un livre de contes se terminant qu'ils passent sous silence la réalité, abandonnent leurs instincts et ignorer les preuves croissantes .

Le contraire d'un romantique sans espoir est un réaliste.

Contrairement aux romantiques désespérés, les réalistes ont soif de prévisibilité et de stabilité, pas de feux d'artifice. Mais, si ce type de personnalité présente des avantages, il menace de siphonner la spontanéité et l'excitation d'une histoire d'amour. Dans les pires cas, un réalisme extrême peut basculer vers le cynisme, ce qui peut être un bourdonnement total, même pour les liens les plus forts.

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Barner souligne que, bien que trop de romantisme puisse conduire au genre d’adoration et d’idolâtrie paralysantes qui étouffe la capacité d’une relation à progresser, être trop enraciné dans le réalisme peut provoquer la répétition de la relation. Bien que cela soit parfaitement normal au fil du temps, Barner dit: «La passion est la force qui anime une relation et pousse les gens à s'engager, à agir et à se connecter. Sans cela, l'amour ne serait rien de plus qu'un concept », dit-elle.

Les experts disent qu'il y a une meilleure alternative à être un romantique sans espoir: l'espoir plein romantique.

Cet état d'esprit romantique implique d'être passionné, mais pragmatique. Et, plus intéressant encore, il est plus susceptible de générer le genre d'histoire d'amour dont un romantique sans espoir a finalement besoin.

«Être un romantique plein d'espoir implique de partager une certaine croyance dans le destin de la relation, mais signifie avoir un état d'esprit de croissance en même temps. Ainsi, plutôt que de voir un conflit gérable comme un signe que la relation est mauvaise, un amoureux plein d'espoir le considère comme un défi à surmonter - un défi qui rendra la relation plus forte si cela peut se produire de manière saine », explique le Dr Lehmiller.

Etre, espérons-le, romantique plutôt que désespérément romantique, pourrait également récolter des récompenses torrides dans la chambre à coucher. Au lieu de considérer un déclin de la passion comme un signe d’être mal assorti à leur partenaire, le romantique plein d’espoir pourrait le voir comme un signe qu’il est temps d’avoir une conversation ouverte sur l’intimité, explique le Dr Lehmiller.

Alors, comment trouver un équilibre sain entre la romance et le réalisme?

Bien que la romance époustouflante soit un plaisir dans la vie, elle devrait coexister avec un certain réalisme. Même si la pensée fantaisiste prend le plus souvent le siège du conducteur.

Barner dit que, bien que préparer le terrain pour une atmosphère romantique puisse être amusant et garder les flammes d'excitation scintillantes, l'objectif principal devrait être de construire une intimité profonde et durable au lieu de chasser de grandes démonstrations d'affection idéalistes.

«Vous pouvez être une personne passionnée et aimer être amoureux, mais aussi ne pas vouloir risquer votre sécurité émotionnelle et votre santé mentale pour une relation. Cela signifie aborder les relations avec une prudence optimiste, ne jamais se mentir afin de préserver un conte de fées et ne donner que ce que la réalité justifie », dit-elle.

Parce qu'à la fin de la journée, la vraie romance commence dans & hellip;

Le Dr Eger croit que tomber amoureux de soi-même est une condition préalable à la construction d'une relation épanouissante avec quelqu'un d'autre, et que le rejet de soi est le plus tragique de tous. Ce qui veut dire aussi que le plus réel «heureux pour toujours» que vous ayez jamais pu avoir est à l'intérieur.

«Le seul que vous puissiez vraiment perdre, c'est vous», dit-elle. «Les gens recherchent souvent le partenaire idéal pour les chérir, mais la véritable histoire d'amour est de se chérir soi-même.»

Ou, pour le rattacher à Sexe et ville , si nous pouvons, comme l'a dit un jour Carrie Bradshaw, «La relation la plus excitante, la plus stimulante et la plus significative de toutes est celle que vous entretenez avec vous-même. Et si vous pouvez trouver quelqu'un pour aimer le vous que vous aimez, eh bien, c'est tout simplement fabuleux.

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