Comment écrire un journal de manifestation en utilisant la loi de l'attraction ?
L'amélioration Personnelle
Les principes de base de la manifestation utilisant la Loi de l'Attraction sont simples et faciles à comprendre. Cependant, les pratiquer est un jeu de balle complètement différent pour la plupart d'entre nous.
Par exemple, vous devez garder un esprit calme et rester concentré et positif pour que la loi fasse ses miracles. C'est plus facile à dire qu'à faire. Surtout quand on traverse une mauvaise passe.
C'est pour les gens comme nous que la loi de l'attraction offre une panoplie d'outils et de techniques. Ce sont des exercices conçus pour aider à atteindre l'état d'esprit requis pour la manifestation.
Le journal de manifestation est l'une des techniques de manifestation simples et faciles à suivre pour maintenir une attitude positive, obtenir la clarté de l'objectif et maintenir la concentration mentale pour une manifestation réussie.
Cet article vous guidera à travers les étapes de création d'un journal de manifestation et les moyens d'en tirer le meilleur parti.
Table des matièresQu'est-ce qu'un journal de manifestation ?
Comme son nom l'indique, un journal de manifestation est un journal que vous utilisez pour manifester vos désirs. C'est un livre dédié dans lequel vous pouvez écrire vos pensées et vos sentiments. Vous pouvez également l'utiliser pour noter vos idées, vos espoirs et vos rêves.
Un journal de manifestation sert d'enregistrement de votre voyage de manifestation du début à la fin. Cela aide à vous rafraîchir la mémoire sur la façon dont vos points de vue et vos objectifs ont changé au cours du processus. Il sert également de rappel de l'objectif et vous aide à rester sur la bonne voie.
Comment fonctionne un journal de manifestation
Un journal de manifestation est un moyen systématique d'écrire vos pensées pendant le processus. Cela aide si vous utilisez un modèle pour maintenir la cohérence.
Rester concentré sur l'objectif n'est pas une tâche facile à long terme. « Entrer dans la zone » est quelque chose de difficile à réaliser pour la plupart d'entre nous.
Dédier un journal pour enregistrer chacune de vos pensées et de vos sentiments pendant le processus de manifestation aide non seulement à garder les choses organisées et efficaces, mais agit également comme un déclencheur. Une fois que vous avez pris l'habitude de tenir un journal, dès que vous avez le journal entre vos mains, vous entrerez automatiquement dans la zone.
Tenir un journal est une technique éprouvée de la loi de l'attraction pour maintenir la concentration et une attitude positive. Cela vous donne l'élan nécessaire pour avancer dans le processus sans fatigue ni ennui.
Le journal aide à révéler vos croyances limitantes et vos blocages mentaux en temps voulu. En fin de compte, cela motive également à surmonter ces sentiments négatifs qui seraient autrement restés cachés et entravés par la manifestation.
Comment démarrer un journal de manifestation ?
La rédaction d'un journal de manifestation est similaire à la rédaction de tout autre journal. L'uniformité est la clé pour rendre un journal utile. Les entrées périodiques et l'adoption d'un modèle sont utiles pour y parvenir.
Un point à retenir ici est que le journal est un cahier de type physique et non la version électronique. Tenir un journal de la loi de l'attraction sur un ordinateur ou un téléphone n'a pas le même effet qu'un journal créé à l'aide d'un livre et d'un stylo.
Pour commencer : choisissez le modèle
Il est naturel de se sentir enthousiaste lorsque vous commencez, mais lorsque vous commencez à écrire dans le journal, vous vous sentez à court de mots. Vous pouvez facilement surmonter cette affliction en adoptant un modèle.
Il n'y a pas de bonne ou de mauvaise façon de faire des écritures de journal. Donc, il n'y a pas de modèle unique pour tout le monde. Un modèle sert davantage à vous inspirer et à vous aider à vous concentrer sur la tâche à accomplir.
Un modèle consiste à offrir des conseils et des idées pour créer des écritures de journal. Ces techniques de script s'avèrent extrêmement utiles pour démarrer.
Quelques techniques pour aider à l'écriture
1. Utilisez les invites du journal des manifestations
Comme son nom l'indique, ce sont des déclarations interrogatives destinées à inciter et à provoquer votre processus de réflexion. Voilà quelque invites du journal des manifestations pour vous mettre en route.
Qu'est-ce qui vous a intéressé à la loi de l'attraction ?
Exemple de réponse : manifester des désirs, mener une vie épanouie, juste de la curiosité
Si 3 vœux vous étaient accordés, que demanderiez-vous ?
Exemple de réponse : un partenaire aimant, beaucoup d'argent, une carrière réussie, une entreprise florissante
Quelles sont vos 5 priorités dans la vie ?
Exemple de réponse : temps de qualité avec la famille, relations saines, carrière réussie, santé physique, sécurité financière, bonheur durable, amitiés significatives
comment définissez-vous le succès?
Exemple de réponse : accomplir sa vie, atteindre ses objectifs, être heureux, rester en bonne santé, aimer et être aimé, possessions matérielles
Qu'est-ce que vous aimez le plus chez vous ?
Exemple de réponse : attitude de ne jamais dire-mourir, capacité à surmonter les défis, rester calme dans des situations difficiles, être heureux et joyeux, mentalité serviable, beaucoup de patience
2. Affirmations positives
Les affirmations sont de puissantes déclarations positives destinées à décrire votre objectif. Les répéter sert de motivation pour avancer vers le but.
La loi de l'attraction exploite le pouvoir de l'esprit pour nous aider à atteindre nos objectifs. Affirmations , écrit au présent, lorsqu'il est répété, nous fait croire que le but est déjà atteint. Une fois que notre esprit accepte cela comme la vérité, la manifestation suit naturellement.
Parmi les affirmations, celles commençant par « Je suis » sont les plus puissantes. Voici quelques idées de journal de manifestation pour vous aider à démarrer.
- Je suis heureux et content.
- Je suis en forme et en bonne santé.
- Je suis fort et puissant.
- Je suis aimé et chéri.
- Je suis capable et peux réaliser tout ce que je veux.
3. Faites une liste de manifestations
Ceci est une liste de tous vos rêves et objectifs dans la vie. Au fur et à mesure que vous obtenez plus d'idées sur vos objectifs, vous continuez à réviser la liste. Faire une liste comme celle-ci aide à surmonter vos inhibitions concernant l'objectif lui-même ou vos doutes sur votre capacité à l'atteindre. Il est sûr de vous remplir d'énergie positive et d'un but dans votre cheminement vers l'objectif.
4. Inclure une liste de gratitude
Se sentir reconnaissant est un aspect important de la loi de l'attraction . C'est une technique éprouvée pour surmonter les revers et la négativité que vous pouvez rencontrer sur le chemin de la manifestation. Alors qu'une liste de gratitude concerne ce que vous avez déjà dans la vie, une liste de manifestations concerne ce que vous voulez avoir dans le futur.
Tout ce dont vous vous sentez heureux et satisfait dans votre vie devrait trouver sa place sur cette liste. Naturellement, cela vous remplira de bonheur et de positivité et agira comme une motivation pour réaliser vos rêves.
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5. Enregistrer vos visualisations
La visualisation est une autre technique de manifestation puissante prévu par la loi de l'attraction. En cela, vous visualisez votre avenir lorsque vous avez déjà réalisé votre objectif. La répétition des exercices de visualisation peut aider à convaincre l'esprit que l'objectif est déjà atteint. Ceci fait, la manifestation se produira sans trop de retard.
Vous pouvez utiliser les détails de la scène visualisée de votre avenir pour écrire des entrées dans le journal. N'oubliez pas d'utiliser le présent pour les entrées comme si vous avez déjà atteint l'objectif. Cela fournira un stimulus supplémentaire pour travailler vers l'objectif.
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Conseils pour faire de la journalisation une habitude
Former une habitude n'est pas aussi facile qu'il y paraît. Il faut vraiment travailler dessus pour y arriver. Voici quelques conseils utiles.
- Trouvez du temps dans votre routine quotidienne pour tenir un journal.
- Assurez-vous que vous êtes calme et non dérangé pour cette activité.
- Créez l'ambiance en créant la bonne ambiance.
- Une courte méditation avant s'avère utile.
- Trouvez des moyens de rendre l'activité attrayante et divertissante plutôt que terne et morne.
Exemples de journal de manifestation
Dernières pensées
Tenir un journal vous aide à manier votre stylo comme une baguette magique pour réaliser vos rêves. Non seulement il relate votre parcours de manifestation, mais il fournit également la force motrice pour vous aider à atteindre l'objectif. Un journal de manifestation sert également de trésor d'informations pour vos futures manifestations.
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