Ce qu'il faut savoir sur les relations ouvertes
Relations Et Amour
Getty Images En tant que culture, nous acceptons collectivement que infidélité relationnelle est un Relativement commun , si indésirable, occurrence. Pourtant, pour tous les les mariages qui souffrent et parfois se terminer en raison de une affaire de conjoints , un stigmate demeure autour du concept de non-monogamie consensuelle, ou d'accord avec votre ou vos partenaires pour voir d'autres personnes. Les modèles de relation alternatifs tels que les relations ouvertes sont souvent mal compris ou rejetés comme finalement irréalisables, même par les principaux experts en relations.
`` Les gens ont eu des mariages ouverts depuis toujours, car beaucoup d'entre nous préféreraient avoir plus d'une relation '', a déclaré l'anthropologue Helen Fisher au New York Times en 2016, 'mais ils ne finissent jamais par travailler à long terme.' Bien que Fisher ait manqué de données pour étayer cette croyance (des statistiques fiables sur les mariages ouverts sont difficiles à trouver, en partie à cause du tabou susmentionné), elle a déclaré que notre biologie interdit la non-monogamie et que `` sur le plan émotionnel, l'animal humain a un très temps avec lui.
Mais Jenny Block , auteur de Open: Amour, sexe et vie dans un mariage ouvert , fait valoir que ce n'est pas la biologie qui laisse peu de place aux relations ouvertes, mais plutôt des siècles de culture présentant les unions monogames comme la seule option - une norme cimentée dans le boom américain d'après-guerre qui a présenté les familles nucléaires et la propriété d'une maison individuelle en banlieue comme l'idéal. ' Pourquoi devrait-il y avoir un style de relation, en particulier un style qui ne fonctionne pas très bien? Block indique le taux de divorce, qui oscille toujours entre 40 et 50% selon le Association Américaine de Psychologie , comme preuve qu'à tout le moins, le mariage monogame ne fonctionne pas pour tout le monde. `` Si votre enfant a obtenu un 50 à chaque test, votre réponse ne serait probablement pas `` chemin à parcourir! Continuons à faire ce que vous faites, car cela semble être une excellente approche. ''
Que vous soyez marié, dans une relation à long terme ou célibataire et curieux, voici ce qu'il faut savoir sur les relations ouvertes avant d'en essayer une pour vous-même.
«Relation ouverte» et «polyamour» ne sont pas des termes interchangeables.
Dans un récent discuter de polyamour , Dr. Elisabeth 'Eli' Sheff, auteur de Les polyamoristes d'à côté , m'a dit que «relation ouverte» est un terme générique et que le polyamour entre dans la catégorie. Les membres de la communauté polyamoureuse s'engagent consciemment dans deux ou plusieurs relations amoureuses simultanées, et aucun partenariat n'est nécessairement prioritaire par rapport à un autre lien.
Pendant ce temps, la nature d'une relation ouverte non polyamoureuse peut varier en fonction de ce que les deux personnes impliquées en conviennent. Le couple peut avoir des relations sexuelles avec plusieurs partenaires, communément appelés swing ( Silicon Valley La star Thomas Middleditch a parlé franchement de la façon dont le swing a `` sauvé son mariage '' en septembre 2019 Playboy Ou ils peuvent avoir chacun des rapports sexuels ponctuels ou réguliers séparés de leur partenaire en dehors de la relation, avec un ensemble de règles uniques convenues d'un commun accord. Mais en fin de compte, une relation ouverte non-poly accorde toujours la priorité au partenaire ou au conjoint dans lequel vous vous êtes principalement engagé.
Considérez pourquoi vous voulez une relation ouverte.
Si la perspective palpitante de nouveaux partenaires sexuels représente 90 à 100% de votre motivation, n'oubliez pas de réfléchir à ce que vous ressentirez lorsque votre conjoint ou un autre significatif est également avec quelqu'un d'autre.
Vous devez également être sûr que votre relation actuelle est saine avant même de penser à impliquer d'autres personnes dans l'équation. Block met en garde contre toute idée selon laquelle l'introduction de la non-monogamie peut améliorer une relation déjà sur les rochers. «Un mariage ouvert est une sorte de boule d'amour dans le besoin, tout comme un bébé. Vous devez vraiment vous y occuper et vous y engager. Et ni un bébé ni une relation ouverte ne sauveront un mauvais mariage.
«Je dis toujours aux gens que le mariage ouvert est pour les mariages les plus forts, pas pour les plus faibles», dit Block. «Parce que si vous dites' je veux être avec d'autres personnes 'alors que ce que vous dites vraiment est' je veux sortir ', cela va mal tourner rapidement.' Cependant, si vous êtes motivé pour l'essayer parce que vous avez réalisé que vous ne vous sentez pas comme un être intrinsèquement monogame, vous êtes bien placé pour faire des choix qui protégeront votre relation d'origine.
Fais tes recherches.
Prendre le temps d'apprendre comment avoir une relation fructueuse et ouverte ne vous préparera pas seulement - cela vous fournira des informations précieuses à partager avec votre autre significatif lorsque vous aborderez l'idée. Vous pouvez choisir un article [tel que celui que vous lisez en ce moment, AHEM] ou des livres populaires sur le sujet qui incluent The Ethical Slut: Un guide pratique du polyamour, des relations ouvertes et d'autres aventures , et Ouverture: un guide pour créer et maintenir des relations ouvertes .
Ne forcez pas votre partenaire à poursuivre une relation ouverte.
N'essayez pas de convaincre votre partenaire. Ne faites rien de tout cela », dit Block. Si vous avez présenté l'idée et que cela ne leur semble pas juste au niveau instinctif, une pression ou une rationalisation supplémentaire ne changera probablement pas d'avis. Et s'ils sont d'accord après avoir initialement dit non, ils ne le font peut-être que pour vous plaire, ce qui ouvre la voie à des problèmes ultérieurs.
Assurez-vous d'être d'accord sur les règles de base que vous définissez.
Voulez-vous rencontrer les partenaires sexuels de l'autre? Combien de détails aimeriez-vous entendre? Fixez-vous des limites émotionnelles aux alliances extérieures de l'autre? Quel est votre plan d'action pour pratiquer des rapports sexuels protégés et vous faire tester?
Avant de vous lancer dans une relation ouverte, vous devez vous assurer que vous êtes tous les deux sur la même longueur d'onde sur ce que vous voulez et sur ce qui est autorisé ou non. Ne précipitez pas cette étape. «Je dirais que vous avez quelques mois devant vous pour des conversations vraiment amusantes et vraiment difficiles», dit Block. «Et mieux vous êtes dans ce domaine, meilleur sera votre avenir.
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Ces discussions vous aideront à vous préparer lorsque les choses tournent mal (ceci simplement: les êtres humains ne sont pas parfaits). «Soyez prêt à foirer royalement», dit Block.
Parlez à travers des sentiments difficiles comme la jalousie.
La plupart des gens ont vécu un certain niveau de jalousie dans leurs relations amoureuses, mais savoir que votre partenaire ou votre conjoint dort activement avec d'autres personnes peut rendre ces sentiments enflammés. La communication continue est essentielle, dit Block, tout comme le fait de vous rappeler que la jalousie ne sert en aucun cas votre relation.
Cela aide également à expliquer exactement quelles sont vos peurs et à quoi elles ressembleraient si elles se réalisaient.
«Pensez à ce dont vous parlez lorsque vous vous parlez», dit Block. Elle propose un scénario courant comme exemple de ce à quoi peut ressembler cette conversation.
Vous: «Hé, je me suis senti bizarre quand cette fille vous a regardé.
Votre partenaire: «De quoi aviez-vous peur?
Vous: «Qu'elle me prendrait de toi.
Votre partenaire: «Tu me connais mieux que ça - je vais n'importe où.
Block souligne également qu'une personne qui souhaite activement être avec quelqu'un d'autre peut quitter son partenaire de toute façon, que la relation soit monogame ou ouverte.
Les relations ouvertes, comme les relations monogames, sont toujours en mouvement.
Vous pouvez ouvrir votre relation et décider mutuellement de la refermer sur toute la ligne. Ou votre relation ouverte peut prendre fin, comme l'a fait le propre mariage ouvert de Block avec son mari (elle est maintenant dans un mariage monogame avec une femme). Toutes les bonnes relations nécessitent un travail et une communication continus. Block croit qu'une grande partie des relations ouvertes est l'intention implicite de se demander continuellement ce que vous voulez et ce dont vous avez besoin, et de continuer à choisir d'être les uns avec les autres.
En ce qui concerne la monogamie et le mariage, Block dit: «J'ai juste l'impression que quelqu'un a établi une règle arbitraire qui concernait la religion, les affaires, ou les deux. Maintenant, nous essayons de le suivre et nous nous demandons pourquoi cela ne fonctionne pas », dit-elle. «En tant qu'humains, nous suivons en quelque sorte la foule. Finalement, j'ai choisi la monogamie; il ne m'a pas choisi. Vous devez choisir le type de relation que vous souhaitez, quelle qu'elle soit.
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