Vraie discussion: est-ce déjà une bonne idée d'avoir des relations sexuelles avec un ami?

Relations Et Amour

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Les amitiés ajoutent tellement d'étincelle dans nos vies - en nous aidant à trouver l'humour et la possibilité dans les épisodes de malheur, et en nous encourageant étendues de célébration et transition. Nous échangeons des histoires sur les repas, et remplir moments dans le temps avec des rires et des vues similaires - ajoutant à la famille que nous pourrions avoir ou ne pas avoir. Alors, que se passe-t-il lorsque vous vous trouvez attiré par l'un de vos confidents. Le fait d'avoir des relations sexuelles avec votre ami va-t-il ruiner la relation que vous avez construite?

Certains pourraient dire que rapports sexuels occasionnels avec quelqu'un de familier fournit un exutoire sexuel sûr, tout en donnant aux deux parties la possibilité de vivre librement et sans attaches. Il n'y a aucune pression pour dérouler le tapis rouge pour r gestes omantiques , et vous n’avez rien à faire quand il s’agit d’expliquer vos plans ou votre localisation. Et bien qu'il puisse arriver que les deux amis se penchent l'un sur l'autre pour un impromptu Baiser du Nouvel An , l’espoir de le faire n’est pas là - ou est-ce le cas?

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Si vous flirtez avec l’idée de vous mettre au lit avec l’un de vos amis, lisez la suite. Nous nous sommes associés à quelques experts pour démonter la myriade de risques qui se cachent derrière l'écran de fumée des amis insaisissables avec des avantages dynamiques, ainsi que quelques règles amicales à jouer. Mais attention: votre accord sans conditions peut créer plus de bagages que vous ne le pensez & hellip;

Avant d'envisager d'avoir des relations sexuelles avec un ami, examinons la différence entre les relations platoniques et amoureuses.

Dr Jenn Mann, psychothérapeute, animatrice de VH1 Thérapie de couple avec le Dr Jenn , et auteur de Le correctif de la relation , affirme qu'il existe déjà un chevauchement considérable entre les deux types de relations, ce qui explique en partie pourquoi les enchevêtrements d '«amis avec avantages» sont souvent un terrain propice à la confusion. Parce que les lignes peuvent si facilement devenir floues, et cela invite la possibilité que deux individus voient la même situation sous un jour résolument différent.

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«Pour avoir une grande amitié, il doit y avoir un lien fort. Et il en va de même pour avoir une excellente relation amoureuse. Les deux dynamiques impliquent de se vérifier mutuellement, de se montrer mutuellement et d'apprendre à connaître des parties plus profondes l'un de l'autre. La principale différence entre les deux est l'interaction romantique et sexuelle, c'est pourquoi les situations `` d'amis avec des avantages '' peuvent être déroutantes pour au moins une des parties impliquées, et pourquoi, dans la plupart des cas, cela a tendance à ne durer qu'environ cinq minutes. », Déclare le Dr Mann.

& hellip; Donc, si votre relation est platonique, mais que vous commencez à lancer des orgasmes dans le mélange, à quoi cela ressemblera-t-il?

S'il existe une situation «d'amis avec avantages» entre l'amitié et le domaine de la romance, qu'est-ce que c'est exactement? Que se passe-t-il spécifiquement - lorsque vous vous voyez nus et que vous avez une compagnie bien établie, vous n'allez pas le faire achetez-vous des fleurs le jour de la Saint-Valentin , et vous n'allez certainement pas être ruisselant de sentiments sceptiques sur les réseaux sociaux? Vous n'êtes que deux amis qui aiment sortir et se réveiller occasionnellement dans le même lit. À droite?

Rhonda Richards-Smith , psychothérapeute et spécialiste des relations, dit que ce n’est pas si simple car il peut y avoir une multitude de choses qui se déroulent dans les coulisses d’une aventure apparemment inoffensive. «Une chose que je vois le plus souvent, c'est qu'une personne au sein de la relation ne le voit vraiment que comme un plaisir physique, et cela se sent facile pour eux, car ils peuvent séparer le sexe de l'amitié. Mais, tandis que l'autre partie acceptera cet arrangement, ils espèrent secrètement qu'il se transformera en une histoire d'amour », dit-elle.

Lorsque cette dynamique s'étire au fil du temps, le ressentiment monte souvent. Et il peut se transformer en une vaste gamme de formes conflictuelles - devenant potentiellement insurmontables.

Sachez qu'inviter l'intimité sexuelle dans votre amitié peut la ruiner.

Parce que le sexe n’est pas aussi simple qu’une partie de tennis. Quelqu'un est presque toujours impliqué émotionnellement.

Dr Venus Nicolino MA, PhD, docteur en psychologie clinique, animatrice de WeTV Bootcamp de mariage et auteur de Mauvais conseils , (alias Dr V), conseille qu'avant de penser à retirer ses vêtements, il peut être sage de se glisser dans un coin, seul, et de se demander: «Est-ce que faire l'amour avec mon ami vaut le risque potentiel de perdre l'amitié ? »

Nous révélons différents angles de nous-mêmes dans différentes dynamiques relationnelles, et si vous jetez le sexe dans une situation platonique, cela pourrait remettre en question la façon dont vous percevez une personne, ainsi que la façon dont elle vous perçoit. Par exemple, disons que votre amitié a toujours été cool et facile: bavarder autour de bières ou se retrouver pour des sorties de sushi spontanées. Peut-être que cette personne est quelqu'un sur qui vous avez compté pour vous aider à vivre des aventures romantiques, ainsi que pour vous. Mais quand vous accueillez le sexe dans une atmosphère qui n'a jamais connu le sexe auparavant? Cela menace de modifier à jamais le climat de la relation - parfois même en invoquant une tempête de gêne.

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«Si le sexe avec votre ami est mauvais et que vous trouvez que vous êtes complètement incompatible de cette façon, vous risquez d'être repoussé par quelque chose que vous avez vu, senti ou entendu, de ne plus jamais pouvoir le voir de la même manière positive, »Déclare le Dr V.

Le flux de leur rhétorique au coucher ou la vue de leur visage sexuel pourrait vous déranger. Ensuite, vous ne pourrez peut-être plus jamais vous asseoir en face d’eux à une table, siroter une bière et partager une tartinade de thon et d’anguille, sans avoir de flashbacks gênants. Peut-être que votre rendez-vous amical vous présentera au premier rang des habitudes que vous feriez mieux de ne jamais connaître - révélant un tic nerveux ou une bouffée d'haleine matinale qui menace d'interférer avec la façon dont vous appréciez depuis longtemps leurs plaisanteries politiques sournoises, les discussions engageantes et des punchlines opportunes. Votre sentiment d'être éteint peut alors éclipser toutes les choses chez votre ami qui vous ont autrefois ravi.

Les réactions de votre corps peuvent prendre une vie propre, vous obligeant à ne plus jamais voir l’ami de la même manière platonique.

Mais si le sexe est bon, le Dr V prévient que cela peut provoquer un essaim d'hormones qui vous laisseront étourdi de désir et pris au piège d'une stupeur de désir, car votre cerveau commencera à se déclencher différemment à chaque fois que vous vous verrouillez les yeux. «Si vous avez aimé le sexe, votre corps va libérer toutes sortes de produits chimiques puissants. Ainsi, lorsque vous passez du temps avec eux à l'avenir, les réactions de votre corps peuvent prendre une vie propre, vous obligeant à ne plus jamais voir l'ami que vous connaissez et appréciez de la même manière platonique », dit-elle.

Et que se passe-t-il quand l'un de vous trouve un partenaire romantique?

Lorsque vous apercevez votre cohorte sexy se serrant les lèvres avec quelqu'un d'autre, comment vous sentirez-vous?

Mann dit que cela pourrait piquer - potentiellement même jouer avec votre sens de soi. Elle indique que l'un des risques les plus courants avec ce type de situation est que l'une des parties rencontre quelqu'un avec qui elle veut être sérieuse, ce qui finit par mettre fin aux avantages - et parfois aussi à l'amitié. Elle dit que l'un des deux scénarios se déroule presque toujours. Et cela implique inévitablement un élément de rejet.

«Il arrive souvent qu’une personne dise à l’autre:« Hé, nous avons cette incroyable amitié et cette relation sexuelle folle, alors pourquoi ne sommes-nous pas ensemble? »Mais alors ce n’est pas réciproque. L'autre peut rencontrer quelqu'un d'autre et vouloir mettre tous ses œufs dans le même panier - l'amitié, le sexe et l'engagement. Cela peut être incroyablement blessant, car cela peut amener la personne à se demander pourquoi elle ne méritait pas le même niveau d'attention. Quelqu'un finit presque toujours par se sentir rejeté d'une manière ou d'une autre », déclare le Dr Mann.

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Richards-Smith est d'accord, ajoutant: «Quand le sexe est génial et que l'amitié ne semble pas affectée, il est facile de penser que vous avez un arrangement parfait. Mais lorsque votre partenaire décide d'entrer dans une relation amoureuse avec quelqu'un d'autre et qu'il met fin à la partie physique de votre relation, il n'est pas rare de commencer à vous poser des questions telles que: `` Pourquoi ne voient-ils pas que je suis un bon partenaire pour eux? Pourquoi ne suis-je pas digne d'être embrassée en public et emmenée dîner? », Dit-elle.

Si vous êtes déterminé à commencer à vous connecter avec votre ami, pensez à établir des règles.

Avant de vous laisser séduire par l'idée d'amis bénéficiant d'avantages, vous voudrez peut-être vous familiariser avec quelques critères. Comme toute relation - engagée ou non, occasionnelle ou non - cet arrangement nécessite une prise de conscience de vos attentes. Et la porte doit toujours être laissée entrouverte pour être honnête à leur sujet.

Richards-Smith dit que votre premier pas devrait être de mener une réflexion personnelle. «Avant de dire à votre ami que vous êtes intéressé à avoir des relations sexuelles occasionnelles avec lui, ou avant d'accepter son offre de le faire, déterminez si vous avez ou non des sentiments cachés pour lui. Parce que si vous espérez secrètement plus, et qu'ils ne ressentent pas la même chose, vous pourriez potentiellement vous préparer à un monde de déception », dit-elle.

Tout d'abord, déterminez si vous avez réellement des sentiments cachés pour eux. Si vous espérez secrètement plus, vous pourriez être déçu.

Le Dr V convient que l'autoréflexion est essentielle, ajoutant qu'elle devrait toutefois aller au-delà d'une évaluation de vos sentiments pour la personne à portée de main. Elle vous conseille de vous plonger profondément dans vos désirs et valeurs fondamentales entourant le sexe - être transparent avec vous-même sur ce qui vous correspond et ce qui ne vous correspond pas. «Souvent, lorsque nous voulons quelque chose, nous sommes tentés de contourner nos limites pour l'obtenir. On peut même se tromper. Dans cette situation, vous pourriez être une personne qui considère le sexe comme un acte sacré, mais vous pouvez prétendre être une personne qui peut entrer dans une dynamique sexuelle occasionnelle avec peu de risques émotionnels, comme certaines personnes le peuvent », explique le Dr V.

Et cela ne devrait pas s'arrêter là. «Vous devez être prêt non seulement à vous écouter, mais aussi à écouter respectueusement et à apprendre ce que votre partenaire ressent à ce sujet. Parce qu'un seul acte peut être deux expériences complètement différentes pour vous deux », déclare le Dr V.

Une autre règle importante est de créer un plan de match pour identifier vos signaux uniques - ceux qui vous alertent sur l'éclosion de sentiments romantiques. Cela implique de bien connaître vos propres habitudes et indices - en évaluant votre histoire de relation. 'Vous pouvez être dans une situation où vous ne vous sentez pas à risque de développer un attachement à l'ami avec lequel vous avez des relations sexuelles, mais vous devez en être conscient que se passe-t-il si et quand vous le faites », Déclare Richards-Smith.

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Avez-vous des papillons dans le ventre lorsque vous tombez amoureux de quelqu'un? Votre peau devient-elle chaude? Vous vous retrouvez à vérifier de manière compulsive votre téléphone pour les notifications ou à lutter contre l'envie d'envoyer un SMS? Ce sont tous des indices éminents pour décoder vos premiers modèles de relation. «N'attendez pas que les sentiments se soient emparés de vous. Il est préférable d’avoir un plan à l’avance pour que, si vous vous impliquez émotionnellement, vous puissiez avancer de manière responsable et rationnelle. Peut-être que cela signifie que vous allez dire à votre partenaire qu’il est temps de mettre fin au sexe pour de bon, ou peut-être que cela signifie que vous allez prendre une pause à cette personne », dit Richards-Smith.

Lorsqu'il s'agit d'amis avec des avantages, un risque pose le plus grand danger de tous.

Dans le cas où votre arrangement sexy tourne mal et que la proximité de l'amitié se dissout, vous devrez peut-être vous préparer à la maladresse de les voir au même barbecue d'été chaque année - en particulier si vous courez dans le même cercle. Mais la possibilité de ces scénarios maladroits est pâle par rapport au risque ultime de tous.

Le Dr V pense que, si des relations sexuelles amicales sans romance ni engagement peuvent fonctionner dans de rares occasions, elles peuvent également vous enfermer dans un état de limbes - vous faisant être emprisonné par l'ombre de la réalité. Parce que nos corps ne sont pas seulement câblés pour le plaisir, mais aussi pour la connexion. Et les relations sexuelles occasionnelles en cours peuvent créer l’illusion que vos besoins sont satisfaits, jusqu’à ce que vous découvriez qu’ils ne le sont pas du tout.

«Si votre véritable désir est de trouver quelque chose de significatif et de durable, mais que vous avez des relations sexuelles régulières avec un ami afin de satisfaire vos besoins physiques, vous pourriez empêcher votre véritable désir de venir vers vous», déclare le Dr V. «Votre situation actuelle« d'amis bénéficiant d'avantages »pourrait bloquer la porte d'entrée d'un partenaire romantique légitime, qui est prêt à répondre à tous vos besoins.»

Parce que, si l’amour est ce que vous recherchez, vous valez la peine d’investir votre temps dans quelqu'un qui veut chaque partie de vous - l’amitié, le sexe et, oui, même les gestes romantiques sournois.

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