La dynamophilie a changé ma relation avec mon corps
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Tony Rocco Je prends une profonde inspiration en regardant autour de la zone d'échauffement M. Olympia Pro Powerlifting Compétition à Las Vegas. Eh bien, en fait, je lève les yeux - parce que tout le monde autour mesure environ un pied de plus que moi. Je peux presque entendre la chanson «Sesame Street» taquiner: «L'une de ces choses n'est pas comme l'autre.
Je suis le plus petit concurrent de powerlifting de 40 livres. Je n’ai jamais été un athlète (je me cachais dans les vestiaires pendant les cours de gym) et je n’ai jamais participé à un sport auparavant. Je suis une maman de 40 ans et un nerd du livre légalement aveugle. Je ne m'intègre clairement pas.
Et je ne me suis jamais senti plus chez moi.
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Jeannie Rice, 71 ans, court en moins de 1:40 mi-tempsÀ première vue, cela n’a pas de sens que je concoure pour un record du monde de dynamophilie, un sport de force qui mesure votre seule portance maximale du squat, du développé couché et du soulevé de terre. Mais sous la surface, c'est exactement ce dont j'ai eu besoin toute ma vie pour guérir mon passé, échapper aux constructions sociales qui m'ont hanté et retrouver mon vrai moi.
Bon sang, je suis terrifié.
Profonde respiration. Je me rappelle pourquoi je poursuis cette peur: le poids lourd m'a rendu moi-même. Mon pouvoir.
On dit constamment aux femmes de rétrécir, de prendre moins de place, de suivre un régime, de se taire, d'être plus petites, plus petites, plus petites, plus petites. Coupez-le, aspirez-le, ne devenez pas encombrant, soyez une femme, croisez les jambes, chut, soulevez-le pour «tonifier» (si vous devez) mais ne devenez pas «trop gros».
Tony Rocco La dynamophilie défie cela. Cela vous oblige à prendre de la place et à grandir. Il mesure votre force, pas votre poids ou votre pourcentage de graisse. Cela encourage les femmes à être plus grandes - et pas seulement physiquement. La barre ne se soucie pas de savoir à quel point vous êtes sexy, ou si vous avez des aisselles puantes, des cicatrices ou des cheveux indomptés (vérifiez, vérifiez, vérifiez). Vous pouvez soit soulever le poids, soit vous ne pouvez pas. Et vous ne pouvez pas devenir plus fort sans affronter l'inconfort et l'échec en cas d'échec. Tant de leçons, et elles s'étendent toutes au-delà de la plate-forme.
Partout où je vais, d'autres femmes font écho à cela.
«J'ai commencé le powerlifting pendant une période sombre de ma vie», dit Christina Leonatti , qui est à l'Olympia pour poursuivre des records de développé couché. «Je ne savais pas pourquoi j'en avais tant besoin, ni ce que j'essayais de prouver. Mais en fin de compte, cela n’a pas d’importance. Le levage m'a donné de l'espoir et a apaisé mes pensées suicidaires. C'est devenu ma thérapie.
Leonatti n'est pas seulement à Vegas pour elle-même. Elle collecte également des fonds pour Tirez votre cœur , une organisation à but non lucratif qu’elle a fondée pour payer les frais d’adhésion à d’autres gymnases féminins et les frais de compétition. L'argent amassé aujourd'hui parrainera deux jeunes femmes (dans une famille de huit enfants) qui viennent de perdre leur mère dans un accident de moto.
C’est exactement ce dont j’ai eu besoin toute ma vie pour guérir mon passé.
«Le levage, pour beaucoup d'entre nous, est notre fondement. Cela nous évite la dépression, la colère et la complaisance. Le fer est une raison de vivre et une raison de continuer », dit Leonatti.
La barre me guérit aussi. J'ai souffert de multiples traumatismes abdominaux et même cliniquement décédé des suites d'une perte de sang, mais je me suis battu pour retrouver la vie et la santé. Je suis également une survivante de la violence domestique. En tant que femme naturellement petite, ma taille a été utilisée comme une arme contre moi - pour me rétrécir et me terroriser.
En tant que femme naturellement petite, ma taille a été utilisée comme une arme contre moi. Je suis l'arme maintenant.
Je suis l'arme maintenant, je me rappelle en serrant ma ceinture. Aujourd'hui, je reprends tout sur l'estrade. Je ne serai plus petit. Nous ne serons plus petits.
Je suis un symbole d'une tendance croissante des femmes qui en ont assez de rétrécir.
La dynamophilie chez les femmes est en plein essor. USA Powerlifting a connu un boom de l'effectif féminin de 21 à 35% entre 2011 et 2018, et il y a de plus en plus de programmes de formation en dynamophilie spécifiquement pour les femmes, comme dans le Colorado Corvis Strength Co .
Dans le monde entier, l'augmentation est encore plus importante. Les compétitions de dynamophilie ont presque doublé le nombre de participants entre 2014 et 2018, passant d'environ 59000 haltérophiles compétitifs à plus de 101000, selon le Projet OpenPowerlifting , qui suit les données mondiales de dynamophilie. Pendant cette période, le nombre de femmes participant à la dynamophilie a presque doublé. Le taux de croissance des hommes n’a pas suivi.
Voir cet article sur InstagramUn post partagé par USA Powerlifting (USAPL) (@usapowerlifting)
Inutile de dire que l'écart entre les hommes et les femmes se resserre rapidement. En 2014, seulement un quart environ des haltérophiles compétitifs étaient des femmes. Aujourd'hui, un tiers le sont.
Il y a un changement croissant dans la perception de la société de ce que signifie être une femme, et la montée soudaine de la dynamophilie est une expression naturelle de ce changement. Vous pouvez voir l'évolution sur les réseaux sociaux, dans des choses comme la page Instagram vous.recherchez.un.homme. , ce qui rend les mèmes sarcastiques des choses que les gens disent aux athlètes féminines. Si vous voulez soulever autant de poids, vous devez sourire pendant que vous le faites. N'avez-vous pas peur de devenir plus grand? Ne soyez pas trop.
Vous ne pouvez pas devenir plus fort sans affronter l'inconfort et l'échec en cas d'échec.
Les femmes parlent maintenant de choses qu'elles cachaient dans la honte et recherchent des choses qui étaient «pour les hommes». Et puis s'élever au sommet de ces choses. À l'automne 2019, les cinq meilleurs haltérophiles, selon le Calculatrice Wilks— un coefficient utilisé pour mesurer la force des dynamophiles, malgré la taille, n'était pas un homme russe géant avec un «ventre puissant». C'étaient toutes des femmes.
Stacy «Bama» Burr a atteint la première place en mars 2019. Quand elle a commencé le powerlifting en 2014, elle dit que cela ressemblait à une autre époque. À l'époque, elle dit avoir été expulsée d'une salle de sport pour avoir été trop bruyante.
«Les gens se moquaient de moi et se moquaient de moi parce que j'étais une fille et que j'étais trop crue et trop agressive», dit-elle.
Aujourd'hui, les gens paient Burr pour se rendre dans les gymnases à travers le pays pour être trop elle-même. Elle est conférencière motivante, coach et anime un podcast, L'état d'esprit du champion .
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Derrière la scène de l’Olympia, j’en suis à mon dernier set d’échauffement. J'attire l'attention de Leonatti et je me souviens de ce qu'elle a dit il y a quelques nuits quand je lui ai dit que je me sentais comme un imposteur: Outcast est juste un autre mot pour pionnier. Chaque fois que vous sentez que vous ne vous intégrez pas, c’est un honneur, car cela signifie que vous faites quelque chose de différent.
Burr appelle cela une «nouvelle ère de féminité».
«Ce sont les rôles que nous voulons créer», dit-elle. «La féminité est maintenant tellement brute et puissante et tout et rien du tout à la fois. Qu'est-ce que le féminin? Je ne pense plus qu’elle existe. Cela n'a pas atténué ce que signifie être une femme. Il l'a élargi.
J'entends l'annonceur appeler mon nom et le monde se vide. C’est juste moi et la barre. L’espace d’un instant, ma motivation initiale traverse mes veines: le désir de réécrire mon passé et de me sentir libre des attentes de la société. Mais cela se dissout et ne me laisse que ce moment. Les mains sur la barre froide. Inspirez et accrochez-vous. Trois lumières blanches.
Tony Rocco J'obtiens ce record du monde, pour le soulevé de terre dans ma catégorie d'âge et de poids. Mais j'obtiens aussi quelque chose de bien plus.
Le poids satisfaisant dans mes mains draine toutes les pensées de mon esprit, et avec elles toutes les pensées passées et futures. C’est comme la méditation la plus bizarre, tremblante, en sueur et couverte de craie. Je ressens ma puissance et j'ai l'impression je . Pas de mots, pas d'étiquettes.
Juste moi. Ma propre non-définition de la féminité.
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