Si vous n'êtes jamais entièrement satisfait dans la chambre, vous n'êtes pas seul
Relations Et Amour
MARIA FABRIZIO Relativement parlant, c’est le bon moment pour être une Américaine ... qui aime passer un bon moment. Par rapport aux générations passées, nous nous engageons dans un une plus large gamme d'actes sexuels ; nous prendre plus d'initiative ; nous recevons plus de sexe oral; nous accordons une plus grande importance au qualité du sexe au sein d'un mariage . Mais alors que beaucoup diront qu'elles ont les rapports sexuels les plus puissants de leur vie, les experts estiment qu'environ un quart à la moitié des femmes américaines éprouvent un problème sexuel, y compris un faible désir, une excitation diminuée, des difficultés à atteindre l'orgasme et de la douleur. Ceci est particulièrement frappant en comparaison avec les hommes: les femmes ont tendance à se déclarer moins satisfaites de leur dernière relation sexuelle, ainsi que des relations sexuelles tout au long de leur vie.
La journaliste Katherine Rowland, qui a une formation en anthropologie médicale, a consacré cinq ans à la recherche sur les attitudes et les expériences érotiques des femmes, à parcourir la littérature scientifique et à mener des entretiens approfondis sur le désir et le plaisir avec 120 femmes à travers les États-Unis. Dans son nouveau livre, The Pleasure Gap: les femmes américaines et la révolution sexuelle inachevée , Rowland soutient que nous avons encore du chemin à parcourir avant que les femmes n'atteignent leur plein potentiel érotique.
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Vous ne pouvez pas atteindre l'orgasme? Cela pourrait être pourquoi «L'écart de plaisir n'est pas seulement une question de comparaison entre les hommes et les femmes», écrit-elle. Cela fait également référence à la déconnexion entre l'esprit et le corps, ou le comportement et les émotions, ou entre nos actions et nos sentiments. Nous avons discuté avec Rowland de la raison pour laquelle il était temps d'avoir chaud et de s'inquiéter de la gratification sexuelle.
Vous notez qu'en tant que culture, nous sommes devenus obsédés par le manque d'orgasme et nous nous assurons que les femmes en ont autant que les hommes. Que nous manque-t-il lorsque nous nous concentrons sur les orgasmes?
Dans l'ensemble, les femmes ont une gamme sexuelle beaucoup plus dynamique que les hommes, et leurs expériences ne suivent pas toujours la progression linéaire masculine typique de l'excitation à la libération. Certains ont jamais connu d'orgasme , tandis que d'autres sont multi-orgasmiques. Certains nécessitent des types de stimulation très spécifiques, tandis que d'autres sont capables de simplement «réfléchir». De nombreuses femmes éprouvent des sensations agréables de type orgasme dans les parties du corps qui sont souvent négligées pendant les rapports sexuels. Et puis il y a des cas de femmes rapportant un orgasme à des moments où elles ne ressentent certainement pas de plaisir, même lors d'une agression sexuelle. Donc, se focaliser sur l'équité d'un rapport 1–1 d'orgasmes masculins par rapport aux orgasmes féminins suggère à tort que la parité érotique pour les femmes signifie vivre des relations sexuelles comme les hommes.
Les orgasmes ne sont-ils pas l'un des meilleurs moyens de mesurer l'épanouissement sexuel?
Oui, et ils sont extrêmement importants pour beaucoup de femmes. Mais considérer l’orgasme comme le baromètre ultime de la satisfaction des femmes ne tient pas compte de l’univers plus vaste dans lequel se déroule la sexualité - ce qui permet aux femmes de tirer plaisir et sens de leurs rencontres. Il écarte également l'aspect critique du désir - le plaisir de vouloir et d'être voulu.
The Pleasure Gap: les femmes américaines et la révolution sexuelle inachevée16,99 $ ACHETEZ MAINTENANT Comment le système médical américain évalue-t-il la fonction sexuelle des femmes?
Il y a des années, lorsque j'ai travaillé comme assistante d'un psychologue clinicien et sexologue au Memorial Sloan Kettering Cancer Center, j'ai interviewé des femmes traitées pour un cancer gynécologique sur la sexualité, la fertilité et la mortalité, et j'ai également examiné la littérature scientifique sur la sexualité et la maladie. . J'ai été frappé par le large fossé en ce qui concerne la façon dont les chercheurs américains par rapport aux chercheurs européens et canadiens parlaient de la fonction sexuelle féminine. Aux États-Unis, il était hautement médicalisé; le langage présentait souvent les problèmes sexuels des femmes en termes de carence, d’insuffisance ou de résultat de l’anatomie féminine. À l'international, l'accent était davantage mis sur le relationnel. Les médecins ont posé aux femmes des questions telles que: Êtes-vous heureux dans un contexte sexuel? Votre partenaire a-t-il trouvé votre clitoris?
Il existe maintenant deux médicaments approuvés par la FDA pour traiter le trouble du désir sexuel hypoactif préménopausique (HSDD), qui est défini comme un manque de désir sexuel qui provoque une détresse psychologique chez les femmes. Quel est le problème avec le traitement du faible désir avec des médicaments? *
Encore et encore, la recherche a montré qu'aucun aspect de la biologie ne régit le désir, qu'il est contextuel, relationnel, basé sur l'histoire, basé sur les significations que nous attribuons individuellement au sexe.
L'idée même de désir résiste donc quelque peu à la mesure et donc à l'intervention pharmaceutique. Il convient également de rappeler qu’Addyi est un antidépresseur raté et que Vyleesi a été testé à l’origine comme un agent de bronzage sans soleil - l’excitation était un effet secondaire. Les deux médicaments sont finalement venus des efforts pour trouver un équivalent féminin au Viagra; aucun des deux ne traite du plaisir des femmes. Il est également important de considérer les raisons pour lesquelles les femmes atteintes de HSDD sont réellement en détresse: s'agit-il d'une faible libido, ou la qualité du sexe a-t-elle changé avec le temps et les circonstances de la vie, ou ne veulent-elles pas être intimes avec leur partenaire de longue date?
Une étude menée auprès de jeunes adultes a révélé que pour chaque mois supplémentaire, les femmes étaient en relation avec le même partenaire, leur désir sexuel diminuait, tandis que le désir des hommes restait à peu près stable.
Vous parlez de recherches montrant que la libido des femmes a tendance à baisser lorsqu'elles restent avec une personne à long terme. Quelles sont certaines des raisons à cela?
Nous avons des attentes tellement élevées pour un partenariat moderne. Nous ne recherchons pas seulement une contribution financière, une aide parentale, de la camaraderie; nous attendons de notre partenaire qu'il nous aide dans une quête de réalisation de soi. C'est assez beau mais aussi chargé de pression. Et la recherche suggère qu'en apprenant à connaître les pensées, les rêves, les comportements, les préférences de chacun, nous effaçons le sentiment de mystère qui pour beaucoup de gens, peut-être les femmes en particulier, est crucial pour entretenir l'érotisme et la fascination.
Les femmes qui dorment exclusivement avec des femmes ont tendance à éprouver plus de plaisir que les femmes qui ne dorment qu'avec des hommes, des recherches suggérant qu'elles atteignent plus de 75% du temps pendant l'intimité sexuelle (contre moins de 65% des femmes hétérosexuelles qui réussissent habituellement ou toujours orgasme avec un partenaire).
Il y a l'idée ou l'attente que les lesbiennes qui s'identifient elles-mêmes sont plus à l'aise avec le corps féminin. Mais que suggèrent ces chiffres d'autre?
Les femmes qui dorment avec des femmes ont souvent fait plus de travail en réfléchissant à ce qui les excitait et les faisait se sentir bien que les femmes hétérosexuelles. En plus de cela, elles ont tendance à s'engager plus systématiquement dans une gamme plus large d'actes sexuels que les femmes qui ne dorment qu'avec des hommes, pour qui les relations sexuelles avec pénétration sont soit l'activité par défaut, soit l'événement principal présumé.
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Pour de meilleurs préliminaires, essayez ceci Et nous savons que le sexe pénis dans le vagin n'a pas, à lui seul, un excellent bilan pour conférer du plaisir féminin - même si les hommes et les femmes qui dorment avec eux ont été conditionnés à le percevoir comme la pierre angulaire de l'intimité. Les femmes déclarent avoir besoin d'autres formes de stimulation, en plus ou séparément du sexe avec pénétration, afin de se divertir pleinement.
Comment les femmes peuvent-elles de manière réaliste développer une meilleure compréhension de nos désirs?
La pleine conscience - apprendre à être entièrement présent pendant l'intimité - est en train de devenir la référence en matière de traitement dans le domaine de la thérapie sexuelle. Cela implique d’apprendre à se désengager du bruit incessant de l’esprit afin de prêter attention à ce qui se passe dans le corps. Nous sommes tellement nombreux à avoir perdu contact avec nous-mêmes. Honnêtement, les interventions les plus puissantes dont j'ai entendu parler en discutant avec des cliniciens, des chercheurs et des femmes elles-mêmes consistaient simplement à apprendre - ou réapprendre - comment ressentir.
* Addyi (flibansérine) , une pilule non hormonale quotidienne, et Vyleesi (brémélanotide) , un coup de libido injecté au moins 45 minutes avant l'activité sexuelle.