12 signes qu'il est peut-être temps d'obtenir un divorce

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Décider si votre mariage est terminé ou s'il vous reste encore du combat n'est évidemment pas un choix qui vient facilement, surtout après que vous vous êtes mis au travail pour essayer de sauver ce que vous ressentez. une relation sans amour . Voici quelques-uns des signes les plus courants auxquels vous pourriez être prêt passer au chapitre suivant de votre vie et demander le divorce.

Vous ne discutez jamais.

Croyez-le ou pas, vous êtes supposé se disputer. Le silence et l'évitement peuvent nuire à une relation. «Lorsque vous ne pouvez plus être dérangé, cela signifie qu'il manque quelque chose», déclare Juliana Morris, experte en relations.

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Bien que tous les combats ne soient pas productifs, il est sain de pouvoir résoudre les disputes d'une manière qui profite au mariage, dit-elle: `` Vous vous battez les uns pour les autres. Vous vous battez pour la relation. Le plus gros problème, c'est quand il n'y a plus de combat. ''

#Gagner est tout.

Bien que ne jamais se battre (détachement complet) peut être un signe de divorce imminent, la façon dont vous vous disputez lorsque vous faire avoir un désaccord est une autre indication. «Idéalement, vous voulez qu'un conflit soit résolu d'une manière qui préserve la relation», dit Morris. «Si le combat consiste davantage à pointer du doigt, à blâmer et à« gagner », la concentration devient le pouvoir et non la connexion. Et cela, dit-elle, est un drapeau rouge.

Vous vouloir pour provoquer votre conjoint.

Lorsque vous constatez que vous testez constamment jusqu'où vous pouvez pousser votre mariage avant qu'il ne se brise complètement, vous jouez à la roulette du divorce. Sunny Joy McMillan, auteur de Décroché dit qu'une fois que vous commencez à essayer de repousser le seuil de votre conjoint, il est possible que vous vouliez inconsciemment mettre fin aux choses mais que vous ayez peur de bouger.

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Par exemple, si vous laissez votre ordinateur ouvert à un échange d'e-mails inapproprié (lire: coquin), vous espérez peut-être secrètement que votre conjoint le trouve afin qu'il entame une conversation sur les raisons de votre mécontentement.

Ils font battre votre cœur.

Nous ne parlons pas du crépitement de l'amour. Nous faisons référence à un stress complet, qui augmente le rythme cardiaque. Si vous avez une réaction physique négative lorsque votre conjoint entre dans la pièce, il est important de prêter attention à ce que votre corps vous dit, dit McMillan.

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Dans le même ordre d'idées, si votre cœur s'alourdit et que votre estomac se fait un nœud chaque fois que vous pensez rester dans votre mariage, votre corps vous fait savoir qu'il est peut-être temps de partir. «Notre cerveau peut nous mentir», dit McMillan. «Notre corps, par contre, est le diseur de vérité incorruptible.

Vous cachez votre vrai moi.

Si vous sentez que vous serez rejeté si votre conjoint voit `` tout '' qui vous êtes, il est impossible d'être dans une relation épanouissante, dit Lac Lauren , expert relationnel et juge de paternité.

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`` Lorsque vous devez constamment vous filtrer ou garder vos croyances loin de votre conjoint, cela montre un manque de respect à votre avis. Et c'est difficile à réparer.

Vous surcompensez sur Facebook.

Les médias sociaux sont amusants. Il fabrique une version extrêmement éditée de nos vies. Cela peut aussi être un cheval de Troie, cachant la réalité d'un mariage malheureux. Selon Morris, lorsque vous ou votre partenaire commencez soudainement à trop partager sur les réseaux sociaux, c'est généralement une tentative de dissimuler la vérité. Ressentir constamment le besoin de montrer au monde à quel point votre relation est formidable, alors qu'en réalité vous savez que ce n'est pas le cas, peut être un signe que les choses s'effondrent.

Les enfants (ou le travail ou les amis) passent en premier.

Toutes ces influences extérieures peuvent avoir un impact positif sur un mariage. Mais quand une chose commence à prendre le dessus, laissant peu de place à un partenaire pour consacrer du temps et de l'attention à la relation, cela peut faire des ravages, disent Keith et Dana Cutler, avocats mariés qui président en tant que juges de leur émission primée aux Emmy. , Cour des couples avec les couteliers .

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Les couteliers ont remarqué que «lorsque ces influences sont tout ce dont ils parlent et auxquels ils pensent, cela peut créer un fossé entre les époux. Le gouffre peut devenir si grand que la perspective d'un divorce commence à les regarder droit en face.

C'est «je» et «moi» et jamais «nous».

Le mariage nécessite un travail d'équipe, et cela signifie se rassembler pour un objectif commun. `` Lorsque la mentalité d'équipe s'arrête, cela peut être un signe que votre mariage est terminé '', dit Morris qui encourage les couples à penser à leur relation en termes de `` nous '' au lieu de `` je ''.

Dr Justin Lehmiller, chercheur à l'Institut Kinsey et auteur de Dis moi ce que tu veux , est d'accord. Il dit que le langage que nous utilisons pour parler de nos relations peut prédire une rupture. «Les pronoms que vous choisissez (moi, moi, mien, notre, nous, nous) sont un signe de la proximité avec laquelle vous vous sentez avec votre partenaire. Alors, recherchez les expressions que vous (ou votre conjoint) utilisez.

Ils cessent d'être votre personne «de référence».

Qui appelez-vous lorsque vous passez une mauvaise journée? Quelle est la première personne à qui vous envoyez un SMS lorsque vous entendez de bonnes nouvelles? Il y a un arc-en-ciel incroyable devant votre fenêtre ... à qui, en plus d'Instagram, souhaite envoyer la photo?

«Votre partenaire doit être la première personne à qui vous vous adressez, en cas de crise ou de fête», dit Morris. `` Quand l'un de vous ne veut plus partager des moments importants, vous arrêtez de vous sentir connecté. '' Cette déconnexion peut entraîner une solitude majeure dans une relation, ce qui peut souvent conduire au divorce.

Le pardon ne semble pas être une option.

L'infidélité dans un mariage est définitivement un barrage routier, mais pas toujours un facteur décisif. «Il est possible de passer à autre chose et d'avoir une relation saine», dit Lake. Cependant, `` Si les deux époux choisissent de rester mariés, il est impératif de pardonner pleinement et de faire la paix avec votre partenaire. '' Si vous traitez des problèmes du passé à chaque fois qu'il y a une dispute, ou si vous gardez du ressentiment, il est fort probable que le mariage ne survivra pas.

Vous avez déjà une stratégie de sortie.

Transférez-vous de l'argent vers différents comptes? Vous cherchez un nouvel emploi pour avoir encore plus d'indépendance financière? «Une fois que vous commencez à planifier comme ça, c'est un signe que vous pensez que votre mariage ne fonctionne pas», dit Morris.

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Bien qu'elle reconnaisse que prendre des mesures pour s'assurer que vous ne dépendez de personne et que vous avez vos propres économies peut certainement être une bonne chose, cela signifie également que vous pouvez avoir un pied à la porte sans vous en rendre compte. Et quand vous n'êtes pas prêt à être «all-in», votre mariage pourrait être en panne.

Vous vous demandez constamment si vous devriez y aller.

Si vous constatez que vous ne savez souvent pas si vous devriez ou non divorcer, McMillan a des conseils certes durs (ou peut-être libérateurs):

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«Il y a une chose dans la confusion», dit-elle. «C'est généralement un mensonge. Nous bloquons nos propres réponses lorsque nous nous disons que nous ne savons pas. Selon McMillan, «Vous n'êtes pas confus sur ce qu'il faut faire, mais vous avez peur de l'action que vous savez que vous devriez probablement entreprendre. En d'autres termes, si vous vous demandez constamment, vous connaissez probablement déjà votre réponse.

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