En quoi consiste la Journée mondiale du rêve (25 septembre) ?
Vacances
Je m'intéresse à la santé, à la forme physique et à l'alimentation saine. J'habite au Pays-Bas.
Rêvez grand le 25 septembre (et tous les jours) !
La Journée mondiale du rêve a lieu le 25 septembre de chaque année. Cette journée est un moment idéal pour réfléchir à vos rêves et ambitions dans la vie.
Ozioma Egwuonwu a conçu la Journée mondiale du rêve. Elle est conférencière, écrivaine, enseignante et stratège transformationnelle. L'idée et le but de cette journée est d'unir et de stimuler tous les 'rêveurs' parmi nous et de transformer nos rêves en réalité. C'est une journée pour réaliser que le pouvoir de changer le monde est entre nos mains.
Ceux qui pensent que la plupart des rêves sont des tromperies sont ceux qui sont trompés car ce n'est qu'avec nos rêves que nous pouvons améliorer le monde. Avez-vous besoin d'un exemple? Martin Luther King a eu un rêve, et cela a entraîné beaucoup de changements. Et puis il y a le discours de John F. Kennedy, 'Nous choisissons d'aller sur la Lune'. Ce discours visait à persuader le peuple américain de soutenir le programme Apollo, l'effort national pour faire atterrir un homme sur la Lune.
Tous bon rêve commence avec un rêveur. Rappelez-vous toujours que vous avez en vous la force, la patience et la passion d'atteindre les étoiles pour changer le monde.
- Harriet Tubman
Pourquoi rêver est-il important ?
Lors de la Journée mondiale du rêve, faites une pause d'une minute et réfléchissez à la façon dont les rêves peuvent changer le monde. Vous pouvez également essayer d'inspirer les autres à rêver plus grand. Et d'autres peuvent alors vous inspirer à voir plus grand.
La Journée mondiale du rêve ne porte pas sur les processus neuronaux que vous subissez pendant votre sommeil, mais sur l'imagination et l'ambition. Il s'agit de vous oser entreprendre une nouvelle aventure. Il s'agit d'idéaux, d'imaginer des choses et de penser en dehors de votre petite bulle. Le 25 septembre, chacun peut réfléchir à ses rêves pour ce monde et à ce qu'il peut faire pour les réaliser. En même temps, nous pouvons lire ou écouter les rêves des autres et réfléchir à ce que nous pouvons faire pour les aider.
La majeure partie de cette journée se déroule sur les réseaux sociaux, où les gens partagent leurs rêves et interagissent pour en parler davantage. Suivez le hashtag #WorldDreamDay pour suivre la conversation.
Comment célébrer
Voici quelques idées et choses à penser pendant que vous célébrez la Journée mondiale du rêve.
Pensez unique
Vos rêves ne sont pas les rêves de quelqu'un d'autre. Alors qu'une personne rêve d'une voiture rapide, une autre rêve d'une maison dans les bois. Certaines personnes pensent que gagner 10 000 dollars par mois est le rêve ultime, tandis que d'autres disent : « Si j'ai beaucoup de temps libre, c'est la chose la plus importante. Alors ne laissez jamais personne vous dire ce qu'est le succès. Le succès est ce qui vous rend heureux. Et le succès peut même être les petites choses de la vie.
Faire une liste de rêves
En écrivant vos rêves, vous en serez plus conscient. Vous pouvez ensuite les utiliser pour vous aider à faire des choix tout au long de votre parcours de vie. Posez-vous cette question aussi souvent que vous le pouvez. Est-ce que ce qui se présente est quelque chose qui vous rapprochera de la réalisation de vos rêves ou non ? Avoir une liste de rêves gardera votre désir brûlant et vous stimulera à y aller.
Avez-vous des rêves que vous aimeriez partager?
— Fleetwood Mac
Comment réaliser vos rêves
La première étape vers une destination consiste à réaliser que vous ne voulez plus rester là où vous êtes maintenant. Voici quelques conseils de transformation pour vous aider à faire de vos rêves une réalité.
Croyez que vos rêves peuvent se réaliser pour vous
Cherchez des preuves que cela a fonctionné pour les autres. Si cela peut se réaliser pour les autres, pourquoi ne le serait-il pas pour vous ? Devenez rempli d'excitation que cela vous attend aussi. Qu'est-ce que ça fait?
Faites chaque jour un pas dans la bonne direction
Cependant, il ne suffit pas de rêver. Je pense que c'est une étape cruciale, mais vous devez y donner suite en prenant des mesures. Jusqu'à ce que vous atteigniez votre destination, chaque étape vous rapproche un peu plus de votre rêve. Comme l'a dit Laozi, 'Un voyage de 1000 milles commence par un seul pas.'
N'écoutez pas les avis négatifs
Il y aura toujours des opposants, et souvent ce seront des gens qui auront à cœur vos meilleurs intérêts. Les amis et la famille veulent vous protéger de la déception, mais cela ne veut pas dire qu'ils ont raison. Ils n'ont pas le même désir ardent que vous.
Partagez vos rêves avec des personnes partageant les mêmes idées
Ces personnes peuvent vous aider, vous soutenir, vous tenir responsable et s'assurer que vous continuez. Leur soutien peut être juste ce petit peu de motivation ou le coup de pouce dont vous avez besoin pour continuer.
Ne prenez pas non pour une réponse
Ne vous demandez pas si vous le pouvez, pensez au moment où vous le ferez. Tu sais que ça viendra. Si ce n'est pas maintenant, alors demain ou plus tard. Mais comme dirait Yoda, 'Mais viens, ça finira par arriver.' Le pouvoir de changer le monde est entre nos mains. Quel est ton rêve?