Comment reprogrammer votre subconscient ?

L'amélioration Personnelle

Nous entendons parler de supercalculateurs plus gros, meilleurs et plus rapides en cours de développement, capables de traiter des quantités incroyables de données. L'effort constant a été de rendre les ordinateurs aussi bons ou meilleurs que le cerveau.

En regardant certaines des statistiques comparatives, il peut sembler que les superordinateurs gagnent la course. Mais le cerveau humain est beaucoup plus efficace et avancé et possède des compétences de calcul beaucoup plus brutes que le meilleur des superordinateurs.

Savez-vous que votre cerveau est capable de traiter près de 10 millions d'informations en une seconde ? La mauvaise nouvelle est que vous n'en connaissez que 40. Incrédule, non ?

Surprenant mais incroyable, c'est la vérité après tout. C'est parce que seulement environ 40 informations sont traitées par l'esprit conscient. Tout le reste est géré efficacement mais discrètement par le subconscient.

Cela signifie que nous ne sommes pas conscients de la grande quantité d'informations reçues et traitées par le cerveau. Si nous étions conscients, alors il n'y aurait qu'un esprit conscient.

Maintenant, nous arrivons à la question - Quel est votre subconscient ? Comment fonctionne le subconscient ? Pourquoi devrions-nous nous soucier du subconscient ? Pourquoi ne pouvons-nous pas en rester là puisque nous semblons nous débrouiller bien comme ça ?

Lorsque vous essayez de changer quoi que ce soit dans votre vie, comme vos habitudes, votre comportement, vos pensées et vos sentiments, vous essayez de le faire en utilisant votre esprit conscient. C'est évident parce que c'est la partie du cerveau que nous pouvons contrôler.

Lorsque vous n'utilisez qu'une petite partie du cerveau, il faudrait naturellement plus de temps pour faire apparaître le changement. Ou vous pourriez échouer dans votre tentative parce que l'effort n'est pas suffisant pour que le changement se produise.

Au lieu de cela, imaginez à quelle vitesse vous pouvez réaliser le changement si vous pouvez trouver un moyen d'utiliser votre subconscient ! Cela signifie recâbler votre cerveau.

Lisez la suite pour savoir comment reprogrammer votre subconscient comme décrit par Clark Kegley Dans cette vidéo.

Pourquoi exploiter le potentiel du subconscient ?

Nous voulons tous apporter des changements dans nos vies pour une raison ou une autre. Vivre de la même manière toute votre vie serait ennuyeux et monotone. Changer nos habitudes, notre comportement, notre routine et notre style peut apporter plus d'excitation et d'enthousiasme.

Lorsque vous étudiez ou mémorisez quelque chose, un peu d'intelligence supplémentaire ne peut pas nuire. Stimuler votre volonté, améliorer votre mémoire, apprendre quelque chose de nouveau. et le développement d'anciennes compétences peut être accompli rapidement et facilement si vous pouvez obtenir une aide supplémentaire de la partie cachée du cerveau.

La plupart des résolutions du Nouvel An échouent à la mi-février, tandis que certaines échouent au cours du premier mois de l'année elle-même. Si seulement nous savions comment utiliser le potentiel de cette énorme partie du cerveau !

Si tu veux manifestez vos rêves en utilisant la loi de l'attraction , votre subconscient joue un rôle clé dans sa réalisation. Le principe de base de LOA est de changer vos pensées pour modifier la réalité.

Et si vous obteniez la clé magique pour accéder à ce côté secret du cerveau ? Au lieu d'utiliser les ressources limitées dont vous disposez, en puisant dans les fonctionnalités de l'inconnu, vous seriez en mesure d'accomplir beaucoup plus dans votre vie que vous ne pouvez l'imaginer.

L'exercice du subconscient de 3 minutes

Clark Kegley partage avec nous dans cette vidéo un 3 minutes exercice du subconscient pour vous aider à accéder au subconscient et à l'utiliser à votre avantage. Une fois que vous maîtrisez cette technique de manifestation, vous pouvez commencer à utiliser toute la puissance du cerveau. La vie comme vous le savez changera irrévocablement.

Ceci est mieux expliqué par un exemple.

L'argent est quelque chose que nous voulons tous plus, que nous en ayons très peu ou beaucoup maintenant. Cependant, pour manifester plus d'argent, le grand non-non ressent sa rareté.

On nous a souvent dit que l'argent ne pousse pas sur les arbres et que nous devons être très prudents avec l'argent que nous avons. Malheureusement, c'est une mentalité de manque ou de pénurie, qui est une émotion négative.

En grandissant, nous sommes nourris de la valeur de l'argent à travers des menaces sur la façon dont son absence peut nous retenir et nier de nombreux plaisirs de la vie. Bien qu'enseigner la valeur de l'argent soit une bonne chose lorsqu'il est fait du point de vue de son manque, cela peut vous empêcher d'avoir un état d'esprit positif à propos de l'argent.

Le conditionnement mental de l'argent que nous recevons au cours de nos années de formation joue un rôle énorme dans la décision de notre attitude à son égard. Et si nous ne savons rien sur le fait de changer cela, cela va continuer dans notre vie d'adulte et y rester, influençant chacune de nos décisions financières.

En fait, le grand philosophe grec Aristote a dit un jour : Donnez-moi un enfant jusqu'à ce qu'il ait 7 ans et je vous montrerai l'homme.

Donc, cet exercice de 3 minutes consiste à revenir en arrière, à prendre conscience de ce que vous recevez de votre subconscient.

Étape 1 : Prenez 4 à 5 respirations profondes

Pour la plupart des gens, pendant leurs heures d'éveil, leur esprit est engagé dans un discours intérieur non-stop. Ce bavardage sans fin est principalement de type négatif – s'inquiétant, doutant, déprimant, insinuant et regrettant.

Nos vies sont pleines de stress – factures à payer, trafic à négocier, trop de travail au bureau ou problèmes de santé dans la famille.

Combien de fois avez-vous douté de votre capacité à être à la hauteur des attentes des autres ou même de vous-même ? Combien de fois vous êtes-vous dit, je ne suis pas assez bien ou suis-je stupide ?

La voix dans votre tête imite une personne qui vous suit, fait des commentaires désagréables et vous tire vers le bas. Il est naturel d'avoir envie de se retourner et de donner un coup de poing plein le visage.

Il est donc important d'arrêter ce bavardage incessant dans votre esprit et de retrouver votre calme.

La première étape de cet exercice consiste à inspirer 4 ou 5 respirations profondes. Ici, respirer profondément signifie inspirer par le nez pendant quatre secondes, tenir et expirer par le nez pendant quatre secondes.

Une respiration profonde comme celle-ci prépare le terrain pour les étapes à venir. Cela vous calme. Ceci est très crucial pour le succès de cet exercice de manifestation.

Étape 2 : placez votre main sur le front

Si vous êtes familier avec les chakras, vous savez que sur le front entre les yeux se trouve le troisième oeil .

Si vous n'êtes pas familier avec les chakras, vous pouvez lire sur Chakras pour les débutants .

Cette étape consiste à placer une main sur le front et l'autre à l'arrière de la tête sur votre lobe occipital. Soit dit en passant, le lobe occipital est responsable de votre perception visuelle.

Avec cette étape, l'idée est de vous envoyer des signaux énergétiques sur ce que vous êtes sur le point de faire. Vous remarquerez que faire cela vous fait vous sentir bien.

Étape 3 : Sélectionnez une envie

Ce souhait que vous choisissez peut être une chose physique comme une voiture, une maison ou de l'argent ou une émotion comme l'amour, l'estime de soi ou la confiance. Ou encore, cela pourrait être une expérience comme un voyage ou des vacances.

La troisième étape consiste à amener le désir choisi dans votre esprit et à visualiser comment le manifester. Ne vous contentez pas de voir les images ou la vidéo. Mais quelque chose impliquant tous vos sens de l'odorat, du toucher, du son et du goût.

Lorsque vous utilisez uniquement votre sens de la vue dans la visualisation, vous perdez beaucoup. Vous pouvez augmenter l'expérience de façon exponentielle en ajoutant d'autres sens au mélange.

L'idée est de le rendre aussi réel que possible. Plus votre visualisation est proche de la réalité, meilleur est le résultat.

Étape 4 : Exprimez votre désir à haute voix

Tout en gardant vos deux mains sur l'avant et l'arrière de votre tête, dites-le à voix haute. Cela doit être fait pendant une à trois minutes.

Et, lorsque vous exprimez votre désir à voix haute, vous devriez simultanément penser à trois à cinq caractéristiques ou caractéristiques de ce désir. Par exemple, s'il s'agit d'une voiture, cela peut être le volant, les intérieurs somptueux, l'odeur ou le bruit du moteur.

Pendant que vous réfléchissez à ce que vous aimez le plus dans votre désir, mettez les émotions en jeu. Vous devez vous sentir extrêmement heureux, excité et heureux.

Les émotions peuvent être décrites comme un enregistrement du passé. Donc, si vous avez des émotions à propos de votre désir maintenant, cela signifie que vous avez déjà manifesté votre désir.

Lorsque vous obtenez réellement ce que vous voulez, vous vous sentez très familier car vous avez déjà vécu les émotions de l'obtenir.

Étape 5 : Déclarez que cela est vrai

La dernière étape consiste à dire à haute voix C'est ma nouvelle vérité et ma nouvelle réalité . Dites-le avec autant de conviction et de confiance que possible.

Plus vous croyez que cela est vrai, votre esprit travaillera plus fort pour y arriver. Vous devez aligner votre désir avec ce que vous faites et pensez. Lorsque l'alignement est parfait, vous commencerez à travailler sérieusement pour en faire une réalité.

Vous pouvez terminer la séance en respirant profondément comme vous l'avez fait au début. Inspirez par le nez pendant quatre secondes, maintenez et expirez par le nez pendant quatre secondes. Répétez quatre fois.

Vous pouvez hocher la tête dans l'affirmative et dire Oui à voix haute tout en faisant cela. Il s'agit de renforcer la vérité et la conviction sur le désir.

L'ensemble exercice de manifestation devrait prendre de trois à sept minutes. Cela doit être répété tous les jours pendant 21 jours, de préférence à la même heure et au même endroit.

S'en tenir à l'heure et au lieu peut faire une différence dans le résultat. La raison est simple. Après quelques jours, notre esprit commencerait à associer l'heure et le lieu à l'exercice et il serait plus facile d'entrer dans cet état d'esprit.

Pensées finales

Notre subconscient est une vaste ressource qui reste sous-utilisée ou inutilisée. En le déverrouillant gratuitement, vous pouvez exploiter son potentiel et l'utiliser pour améliorer la qualité de votre vie.

Toute l'étendue de la puissance de notre subconscient reste inconnue de la plupart des gens. Plus vous avez accès au subconscient, plus vous contrôlez son fonctionnement.

Lorsque vous disposez d'une ressource aussi incroyable à votre portée, vous devez faire de votre mieux pour en tirer le meilleur parti.

Lecture recommandée: Comment reprogrammer votre subconscient pendant le sommeil .