Oprah révèle comment les palpitations cardiaques l'ont amenée à découvrir qu'elle approchait de la ménopause

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  • Dans le numéro d'octobre de OU , Oprah a expliqué comment elle avait appris qu'elle était approche de la ménopause à la fin de la quarantaine.
  • En savoir plus sur son parcours ici, y compris le traitement «controversé» qui l'a aidée à faire face 'Le changement.'

Pendant deux ans, je n’ai pas bien dormi. Jamais une nuit complète. Pas de paix. L'agitation et les palpitations cardiaques étaient mes compagnons stables à la tombée de la nuit. C'était à l'époque où j'avais 48 à 50 ans. Je suis allé voir un cardiologue. A pris des médicaments. Portait un moniteur cardiaque pendant des semaines. Et puis un jour, traversant les bureaux de Le spectacle d'Oprah Winfrey , J'ai pris une copie de La sagesse de la ménopause , Le livre de la Dre Christiane Northrup, et les pages se sont ouvertes sur l’intitulé «Palpitations: le réveil de votre cœur». Je l'ai pris comme un signe.

Ce livre contenait la réponse que j'allais de médecin à médecin pour essayer de comprendre. Les palpitations cardiaques et l'insomnie indiquaient que Le changement arrivait . Mais personne, y compris mes médecins de confiance, ne m'avait prévenu, et lorsque mes symptômes se sont manifestés, nous avons cherché l'explication la plus grave - une maladie cardiaque - au lieu de la plus probable.

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J'ai fait plusieurs émissions sur ma découverte, car à l'époque, presque personne ne parlait de ménopause. Jusque-là dans ma vie d’adulte, je ne me souviens pas d’une conversation sérieuse avec une autre femme pour savoir à quoi s’attendre. Bien sûr, j’avais entendu parler des bouffées de chaleur. Mais je n’étais pas préparé aux palpitations. Et, après l'arrêt définitif de mon cycle menstruel, à 53 ans, je n'étais pas prêt à avoir une telle difficulté à me concentrer. La lecture, mon passe-temps préféré, est devenue une corvée. Soudain, mon attitude vis-à-vis de la plupart des choses était «peu importe». Je n’étais pas dynamique. Mon monde entier s'est émoussé de quelques crans.



Ensuite, une amie a mentionné qu'elle avait ressenti la même matité et que son médecin avait recommandé un supplément d'œstrogènes. Bingo. Pour moi aussi, cela s'est avéré être la réponse.

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Le mien se présente sous forme de crème; Je le frotte juste sur mon bras. Il n'a fallu qu'une seule application et le monde est revenu au technicolor. Je pouvais sentir mon visage changer. Pour la première fois depuis des années, je dormais toute la nuit.

J'ai fait une émission sur mon traitement «miracle». A écrit à ce sujet dans OU . J'ai dit à tout le monde que je pouvais - y compris Gayle, bien sûr, qui a choisi de ne pas l'essayer parce que le type de supplément que j'utilise (oui, je l'utilise toujours) est controversé. Mais pour moi, la qualité de vie qu’elle a apportée en valait la peine. Encore une fois, j'aime aller dans des endroits et faire des choses. Surtout la lecture!

J'espère que vous tirez quelque chose de cette histoire. Et j'espère que vous vous épanouissez.

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