Un guérisseur a nettoyé mon aura et mes chakras. C'était aussi étrange que cela puisse paraître.
Santé
Celia Fernandez Bizarre ou bien-être est une série OprahMag.com où les membres du personnel répondent à la question: vraiment besoin du Les modes «woo-woo» que nous continuons à voir sur les réseaux sociaux dans nos routines de soins personnels? Nous mettons à l'épreuve les traitements à la mode, de l'halothérapie au yoga du visage, pour que vous n'ayez pas à le faire, le tout au nom de vivre votre meilleure vie. Debout en premier? Nettoyage de l'aura-chakra.
Récemment, ma vie a été marquée par le changement. J'ai déménagé, j'ai trouvé un nouvel emploi (bonjour, Oprah!), Et j'ai vécu beaucoup de drame familial autour de la santé de mon père. J'ai l'habitude de refouler mes émotions et de les faire bouger, mais en novembre dernier, ma meilleure amie et sa mère m'ont suggéré d'essayer un nettoyage de l'aura pour m'aider à gérer mon stress. Après, je me suis senti tellement plus léger libéré de l'énergie négative cela m'a consumé. Au cours de cette séance, j'ai appris que j'avais une aura jaune vif et que ma grand-mère était mon ange gardien.
Le cristal de sélétine.
Getty ImagesAlors, quand mon éditeur a récemment demandé un volontaire pour essayer une aura et nettoyage des chakras, j'ai sauté sur l'occasion. Curieux de voir comment l'état de mon aura a changé au cours de la dernière année au cours de laquelle mon stress et mon drame familial ont continué - et où mes um, chakras s'inscrivent dans tout cela - j'ai visité Mariola Jedynasty , le fondateur de Awakening NY Healing Center . J'étais prêt à passer des heures dans un «sanctuaire» aux allures de spa où le personnel vous aide à manifester un équilibre entre «l'esprit, le corps et l'esprit».
Je sais je sais. Tout d'abord, je devrais expliquer ce qu'est un nettoyage d'aura et de chakra même est. Essentiellement, c'est une pratique qui consiste à utiliser le travail de la respiration chamanique pour éliminer les énergies stagnantes et les blocages émotionnels. Pour dire cela en termes simples, il est censé vous aider à dépasser ce qui vous retient via vos chakras. Selon Le Centre Chopra , dans l'Inde ancienne, on croyait que les chakras sont des «roues tourbillonnantes d'énergie qui correspondent à des centres nerveux massifs dans le corps. Chaque chakra contient des faisceaux de nerfs et d'organes majeurs ainsi que nos états d'être psychologique, émotionnel et spirituel.
Dans un nettoyage comme celui-ci, des cristaux sont placés sur vos sept chakras: la couronne, le troisième œil, la gorge, le cœur, le plexus solaire, le sacré et la racine. aider l'énergie à circuler correctement. Pour ce faire, les chakras doivent rester ouverts et alignés, c'est ainsi que je sais que mes chakras doivent avoir été totalement hors de contrôle avant cela.
«J'étais toujours à la recherche d'une compréhension plus profonde de qui j'étais et je voulais ressentir un lien plus fort avec le divin.
Dans la boutique de Greenpoint, à Brooklyn, des cristaux tapissaient les murs et l'odeur de lavande emplissait l'air. Une réceptionniste m'a demandé de remplir la paperasse de base pour décrire les problèmes médicaux, les allergies et si j'avais été nettoyée auparavant. Peu de temps après, Jedynasty m'a accueilli et m'a amené en bas à la salle de nettoyage.
AmazoneMuse de cristal 9,99 $ Achetez maintenant Elle m'a demandé d'enlever mes chaussures et mes chaussettes avant d'entrer à l'intérieur, puis a sorti un cristal de sélénite blanc opaque assez grand pour que je puisse reposer mes pieds après m'être assis. Selon Heather Askinosie et Timmi Jandro's Muse de cristal , les cristaux de sélénite doublent de bons présages pour le nettoyage, la guérison et la protection - exactement ce que je cherchais.
Jedynasty a expliqué que pour commencer, je devrais enlever tous mes vêtements sauf mes sous-vêtements pour qu'elle puisse répandre un gommage sur tout mon corps. Je n'étais définitivement pas prêt à être presque nu devant un inconnu, mais je me suis calmé en pensant, Si je recevais un massage, ce serait la même chose. Elle m'a averti qu'elle appliquerait une pression sur certains points de mon corps - ceux connectés à mes chakras - tout au long du processus.
«Je suis ici pour nettoyer l'énergie du corps afin que les gens se sentent plus comme eux-mêmes. En tant qu'empathe, je peux lire les informations du champ électromagnétique autour du corps », m'a-t-elle dit. Plus tard, j'ai appris que Jedynasty est devenue guérisseuse après une carrière réussie de 15 ans dans l'immobilier à New York. Elle a reçu un diagnostic de mélanome il y a 12 ans et a décidé qu'il était temps de changer sa vie.
Les sept chakras: couronne, troisième œil, gorge, cœur, plexus solaire, sacré et racine.
Getty Images«J'étais toujours à la recherche d'une compréhension plus profonde de qui j'étais et je voulais ressentir un lien plus fort avec le divin. J'ai demandé à mon corps comment je pouvais aider et comment être en phase avec mon être '', m'a-t-elle dit, expliquant comment l'ouverture de Awakening NY l'a aidée à se transformer. «J'ai commencé à méditer, à faire du yoga et à manger sainement. J'ai même déménagé à Westchester pour être entouré par la nature. J'avais envie d'une vie plus consciente et plus consciente. ''
De retour dans la salle de soins et déshabillé sous un ensemble de draps bruns, j'ai pris le temps de remarquer mon environnement. D'un côté, il y avait plusieurs peintures sur le mur. L'un comportait un grand prisme coloré et deux autres un capteur de rêves et un bol en bois. De l'autre côté, j'ai vu une douche dans le coin avec un lavabo, un miroir, des étagères tapissées de cristaux et d'huiles essentielles, et des bols tibétains de différentes tailles.
Moi, Celia, je suis assez bien.
Quand il était temps de commencer, Jedynasty m'a rappelé de «lâcher prise» et de fermer les yeux. Elle m'a demandé de prendre trois respirations profondes, par le nez et par la bouche. J'ai senti de la sauge brûlée et entendu le bruit des feuilles de palmier frôlant mon corps. Elle m'a dit que cela effaçait l'énergie négative en moi.
Moi avec des cristaux sur tout mon corps après le nettoyage.
Celia Fernandez«Moi, Celia, je suis assez bonne», m'a-t-elle dit de répéter trois fois. Les yeux fermés, je l'ai dit à voix haute alors qu'elle continuait à se brosser les dents. Mes pensées ont changé et je me suis concentré sur le drame de ma vie, en me concentrant sur le lâcher prise et en m'ouvrant à une énergie plus positive.
Quelques instants plus tard, elle a exposé mes pieds, les frottant avec un gommage corporel. Et puis elle a commencé à chanter. Les seuls mots que je pouvais déchiffrer étaient «la Terre Mère», mais rien d'autre. Elle a fait de même pour mes jambes, mes bras et mon abdomen. En frottant différentes parties du corps, j'ai réalisé qu'elle se concentrait spécifiquement sur ma poitrine, le centre de mon estomac et mon bas-ventre. Elle faisait pression sur les endroits où se trouvent mes chakras - en les alignant et en les nettoyant du mal.
Finalement, Jedynasty a suggéré que nous respirions rythmiquement. Pour chaque inspiration, j'expirais en faisant des sons comme ha, oh, eh, om. C'était gênant; inspirer et expirer si fort et faire du bruit ne semble pas naturel. Mais j'ai pensé à ce qu'elle m'avait dit au début: «Lâchez prise et profitez de l'expérience». Alors j'ai suivi son exemple.
Elle m'a dit qu'à chaque respiration, je me débarrassais de la tristesse et de la colère.
Après le travail de respiration - et au milieu d'essayer de me détendre et de vider mon esprit selon les instructions - je l'ai entendue frapper fort contre ce que j'ai appris plus tard étaient des bols chantants en cristal et tibétains, utilisés pour guérir et méditer. Elle a expliqué que les sons créés par les bols sont censés aider à ramener le corps à une fréquence et à une harmonie normales.
Les cristaux sont capables de «recevoir, projeter, émettre, réfracter et réfléchir» la lumière.
Chaque vibration parcourait mon corps alors qu'elle marchait en «jouant» aux bols dans différentes zones de la pièce. Je sais que cela semble étrange, mais je le jure, je sentais des petits courants à chaque fois qu'elle faisait du bruit. J'ai pensé à la façon dont plusieurs personnes tout au long de ma vie m'ont dit à quel point je suis sensible à l'énergie et comment j'ai le pouvoir de `` lire '' quelqu'un lorsque je le rencontre pour la première fois. Le cliquetis du bol s'est produit pendant ce qui semblait être un long moment; soudain, je suis tombé dans un léger sommeil. Instruit d'ouvrir les yeux quand j'étais prêt, j'ai remarqué que Jedynasty avait placé quelque chose tout autour de mon corps: des cristaux.
Pour savoir pourquoi, j'ai parlé plus tard avec Mark Phillips et Martin Anguiano, les fondateurs de Ciel ensorcelé , une boutique de cristaux et de tout ce qui est métaphysique adoré par les célébrités. `` Les cristaux sont de puissants émetteurs d'énergie qui dégagent une fréquence pure et ininterrompue qui peut élever et inspirer votre propre vibration personnelle '', m'ont-ils dit, expliquant que chaque cristal est capable de `` recevoir, projeter, émaner, réfracter et réfléchir '' la lumière. Les pierres peuvent donc être utilisées pour se concentrer sur votre intention et attirer ce que vous voulez dans la vie.
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J'ai envoyé 5 affirmations quotidiennes à mes amis pendant une semaine Cette explication a du sens, car j'ai ressenti des vibrations dans tout mon corps alors que Jedynasty «jouait» les bols comme des instruments. Alors que je pensais à l'origine que mes sens réagissaient de manière excessive, il était puissant de savoir qu'il y avait plus. Phillips et Anguiano ont également expliqué que travailler avec différents cristaux qui «incarnent l'énergie» de chaque chakra peut aider à rétablir l'équilibre - en disant que ce faisant, vous pouvez devenir «une force imparable de magie et d'abondance». Comme c'est prometteur!
À la fin de ma séance avec Jedynasty, elle m'a dit qu'elle était fière de notre travail. Elle a dit que j'avais libéré une tonne d'énergie négative et fait de la place pour le positif. D'elle, j'ai appris que j'avais un esprit très brillant et que je devais me concentrer davantage sur moi-même. Elle m'a dit que je passais trop de temps à me concentrer sur les besoins des autres et que je devais me mettre en premier - ne pas laisser les autres me rabaisser.
A cet instant, j'ai commencé à pleurer, car je savais exactement à quoi elle faisait référence.
Récemment, j'ai reçu un appel m'informant que mon père était à l'hôpital pour la cinquième ou sixième fois cette année.
Récemment, j'ai reçu un appel m'informant que mon père était à l'hôpital pour la cinquième ou sixième fois cette année. Pour la première fois, je me suis senti engourdi par les nouvelles. J'étais tellement habitué à ce qu'il subisse un sevrage alcoolique et à ce processus que ma réaction n'a pas été immédiate. Chaque fois que mon père était malade dans le passé, je paniquais et abandonnais ce que je faisais pour être à ses côtés.
La jédynastie et mon nettoyage de l'aura-chakra m'ont aidé à réaliser que je devais arrêter d'essayer de sauver mon père - parce que je ne pourrais pas le faire. Mon père est alcoolique et c'est ainsi qu'il a choisi de vivre sa vie. Ce n'est pas ma responsabilité, ni mon problème, d'abandonner tout ce que je fais à cause des choix de mon père. Après cette session, je me suis fixé comme objectif de prendre plus de temps pour moi et de me concentrer à prendre soin de mon «esprit brillant».
Ciel ensorceléKit rituel du ciel envoûté 63,00 $ Achetez maintenant Essuyant mes larmes, Jedynasty a mis une serviette sous mon cou et m'a suggéré de sauter dans la douche pour laver le gommage corporel. Sous l'eau, je me sentais tellement plus léger - prêt à accueillir toutes les ondes positives dans ma vie. De retour à l'étage, elle a remis une enveloppe avec des «devoirs». Il contenait un kit avec des cristaux essentiels, de la sauge et du palo santo, qui signifie `` bois sacré '' en espagnol et est coupé dans un arbre originaire d'Amérique du Sud. J'ai ouvert l'enveloppe à la maison et j'ai réalisé qu'elle partageait une liste de vidéos à regarder si j'étais intéressé à rester dans cet état positif.
Pour vraiment garder votre système nettoyé des négatifs, Jedynasty recommande de réserver plusieurs de ces sessions tout au long de l'année. Mais ils ne sont pas bon marché: une seule session vous coûtera environ 250 $. Si ce prix est trop élevé, Jedynasty suggère la méditation comme une alternative plus régulière, car on pense que la pratique aide à garder vos chakras alignés et à vous conduire vers la conscience de soi.
Ce contenu est importé de {embed-name}. Vous pourrez peut-être trouver le même contenu dans un autre format, ou vous pourrez peut-être trouver plus d'informations, sur leur site Web.J'ai commencé à réfléchir à la façon d'intégrer la méditation dans ma routine quotidienne, et je prévois de mettre mon appartement dans un week-end prochainement. Bien que je ne débourserai pas 250 $ tous les quelques mois pour plus de visites de sanctuaires, je suis heureux d'annoncer que cette une tendance particulière au bien-être en valait la peine. Le nettoyage de l'aura et des chakras était exactement ce dont j'avais besoin pour commencer mon voyage pour mieux prendre soin d'une personne importante: moi.
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