60 invites d'écriture pour les couples

L'amélioration Personnelle

Avez-vous entendu parler du journal du couple?

En avez-vous écrit un ? Peut-être que vous êtes bloqué sur ce qu'il faut écrire.

Ou peut-être envisagez-vous d'en créer un et aimeriez savoir ce qu'il doit contenir.

Vous êtes au bon endroit.

Dans cet article, vous trouverez des conseils, des suggestions et des invites relationnelles pour écrire facilement le journal d'un couple.

Pourquoi écrire un journal de couple ?

Lorsque vous êtes heureux et satisfait dans une relation, vous comprenez rarement tout et réalisez à quel point vous êtes béni. Vous êtes au septième ciel et dérivez ensemble dans le temps. Si vous êtes malheureux et que la relation s'effondre, vous réalisez à quel point c'était bien et ce que vous auriez pu faire pour l'améliorer.

Le journal du couple est une tentative de rassembler le couple et de renforcer la relation. C'est un moyen simple d'améliorer la communication dans une relation. C'est une activité conjointe pour partager leurs sentiments l'un pour l'autre, leurs expériences ensemble et capturer l'histoire de la relation.

Grâce à un journal de couple, le couple peut explorer la vie qu'ils ont construite ensemble. Ceci est fortement recommandé par les conseillers conjugaux pour éviter que la relation ne se heurte à des difficultés et, si c'est le cas, y remédier.

Comment rédiger le journal d'un couple ?

Il existe de nombreuses revues disponibles sur le marché, en particulier pour les couples. Si vous ne voulez pas emprunter ce chemin étroit et souhaitez avoir plus de liberté pour vous exprimer avec des entrées de journal, n'importe quel journal simple fera l'affaire. Ou si vous êtes plus à l'aise avec la version électronique du journal, vous pouvez aussi l'essayer.

Avant de commencer à tenir un journal, vous devez déterminer ce que vous voulez accomplir avec le journal. Est-ce que ça va être un enregistrement des événements qui vous arrivent en tant que couple ? Ou voulez-vous noter les sentiments, les pensées et les émotions que vous ressentez pendant le temps passé ensemble ? Ou une combinaison de tout ?

Le journal est une sorte de conversation que vous avez avec votre partenaire. C'est à vous de décider de quoi vous voulez discuter.

Conseils et suggestions pour tenir le journal d'un couple

La portée du journal d'un couple est si vaste et variée que vous aurez peut-être du mal à comprendre comment vous y prendre. Vous ne pourrez peut-être pas tout comprendre au début. Faites confiance à votre instinct et commencez à tenir un journal. Au fur et à mesure que vous progressez, vous trouverez votre propre chemin et vous installerez dans ce qui est confortable pour vous deux.

Ces suggestions peuvent vous être utiles.

Écrivez-vous les uns aux autres. Au lieu d'écrire dans le style typique d'un journal intime, vous pouvez vous adresser les uns aux autres. En utilisant des stylos de différentes couleurs, vous pouvez déterminer plus facilement qui a dit quoi.
Faites-en un rituel quotidien. Ce journal vous aidera à partager des événements quotidiens que vous auriez autrement manqués. Et cela vous permet de savoir ce que votre partenaire pense d'un incident particulier.
Utilisez le journal pour vous complimenter. Vous pouvez oublier de le faire dans la précipitation de la vie quotidienne.
Obtenez des réponses à vos questions. Vous n'aurez peut-être pas le temps d'en discuter ou vous aurez peut-être du mal à obtenir une réponse. Utilisez la journalisation pour accomplir cette tâche vitale.
Créez votre liste de souhaits.
Partagez vos envies, vos objectifs et vos inspirations.
Utilisez le journal pour connaître la réaction de votre partenaire à quelque chose de nouveau que vous voulez essayer.
Utilisez le format Mad Libs pour en savoir plus sur votre partenaire.
Donnez-vous mutuellement un aperçu du passé.

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Invites de rédaction de relations pour les couples

Lorsque vous écrivez sur un événement commun comme le premier rendez-vous ou le premier baiser, chacun de vous peut donner sa version de l'événement. Parfois, lire le point de vue de votre partenaire peut être une révélation. Les invites du journal d'amour peuvent guider vos pensées dans la bonne direction.

Comment avez-vous rencontré votre partenaire ?
Qu'est-ce qui vous a attiré chez votre partenaire ?
Qu'est-ce qui vous a fait réaliser que c'était plus qu'une relation occasionnelle ?
Comment avez-vous reconnu que votre partenaire s'intéresse également à vous ?
Qu'avez-vous ressenti lors de votre premier rendez-vous ?
Qu'est-ce qui a conduit à votre premier baiser?
Comment avez-vous fini par avoir des relations sexuelles ensemble pour la première fois ?
Quel a été ton premier combat ?
Qu'avez-vous ressenti lorsque vous avez révélé votre amour pour votre partenaire pour la première fois ?
Comment avez-vous planifié/ressenti votre proposition ?
Quel souvenir gardez-vous de vos fiançailles ?
Quels souvenirs gardez-vous de votre mariage ?
Quels sont vos souvenirs de lune de miel ?
Quels souvenirs gardez-vous de la création d'une maison ensemble?
Quels sont vos souvenirs d'anniversaires ?
Qu'avez-vous ressenti lorsque vous avez appris votre première grossesse?
Quels souvenirs gardez-vous de la naissance de votre premier enfant ?
Comment partageiez-vous les tâches et la charge de travail au début ?
Quels souvenirs gardez-vous des vacances passées ?
À quel point la vie était-elle simple à ces débuts ensemble ?
Qu'avez-vous appris sur votre partenaire au cours de la dernière année ?
Qu'avez-vous appris sur vous-même au cours de l'année écoulée ?
Qu'appréciez-vous chez votre partenaire ?
De quoi ne veux-tu pas parler ?
Que pensez-vous de quelque chose dont votre partenaire refuse de parler ?
Qu'avez-vous sacrifié pour la relation?
Que pensez-vous de les abandonner pour le bien de la relation ?
Quels compromis avez-vous fait pour être ensemble ?
A quel point faites-vous confiance à votre partenaire ?
Comment votre partenaire aime-t-il montrer de l'affection?
Quelles sont les habitudes les plus ennuyeuses de votre partenaire ?
Quel est l'attribut le plus attachant de votre partenaire ?
Dans quelle mesure êtes-vous à l'aise avec l'arrangement de partage du pouvoir dans la relation ?
Décrivez votre partenaire.
Décrivez vos sentiments pour votre partenaire.
Que pensez-vous que votre partenaire pense de vous ?
Vous attendez-vous à ce que ce soit votre dernière relation ?
Que pensez-vous de partager votre espace personnel avec votre partenaire ?
Êtes-vous à l'aise de partager vos articles personnels avec votre partenaire ?
Vous considérez-vous comme un extraverti ou un introverti ?
Que pensez-vous de cuisiner pour votre partenaire ?
Quel est le plat préféré de votre partenaire ?
Que pensez-vous de prendre soin de votre partenaire lorsqu'il est malade ?
Pensez-vous que les relations sont pour la vie?
Que pensez-vous du fait que votre partenaire vous emprunte vos vêtements ?
Que pensez-vous du partage de vos gains ?
Comment réagiriez-vous si votre partenaire devenait végétalien du jour au lendemain ?
Pensez-vous que le rôle principal d'une femme est celui d'aidante?
Que penseriez-vous de prendre les fonctions de votre partenaire en cas d'urgence ?
Que pensez-vous de la consultation de votre partenaire sur les questions d'argent ?
Que savez-vous des préférences de votre partenaire ?
Thé ou café? Comment votre partenaire préfère-t-il le prendre?
Savez-vous si votre partenaire aime les animaux ?
Savez-vous quelle est la musique/le livre/le film préféré de votre partenaire ?
Que voudriez-vous faire quand il pleut ?
Quel était le sujet de votre dernier appel téléphonique ?
Quel est le dernier mensonge que vous avez dit à votre partenaire ?
Quand avez-vous dormi seul pour la dernière fois ?
À quand remonte votre dernier dîner ensemble?
Que voudriez-vous dire comme derniers mots à votre partenaire ?

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Tenir un journal est un moyen sain de stimuler la romance, d'améliorer la communication, d'en apprendre davantage les uns sur les autres et de partager vos pensées et vos sentiments. C'est d'autant plus utile si vous avez du mal à parler de vous et de vos sentiments.

Avoir des invites de journal de relations faciles à utiliser à portée de main peut rendre la tâche de journalisation plus simple et plus facile. Avec l'accès à ces idées de journal relationnel, vous n'avez pas besoin de perdre votre temps à penser à quoi écrire chaque jour.

Alors qu'est-ce que tu attends?

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