28 citations de Michelle Obama qui vous inspireront à vivre votre meilleure vie

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Depuis l'ancienne Première Dame Michelle Obama mis sous les projecteurs il y a plus de 10 ans, elle a prononcé des mots inspirants. Des pépites saillantes d'espoir et d'amitié qu'elle a écrites en elle mémoires les plus vendus , Devenir -ce qui était Choix du club de lecture d'Oprah en décembre 2018 - aux pierres précieuses de son nouveau documentaire Netflix, également appelé à juste titre Devenir , qui raconte sa vie et sa tournée, à la sagesse qu'elle a transmise lors de la campagne électorale, nous avons rassemblé certaines de nos citations préférées de Michelle Obama. Partagez ses réflexions sur le succès avec un récent diplômé , et sur l'amour et gentillesse avec n'importe qui qui pourrait utiliser un coup de pouce .

Voir la galerie 28Photos Festival de l Anneau d'or ErikaGetty ImagesSur surmonter les difficultés

«Je descends du sommet de la montagne pour dire à chaque jeune qui est pauvre et de la classe ouvrière, et qu'on lui a dit quelle que soit la couleur de votre peau, que vous n'appartenez pas, ne les écoutez pas. Ils ne savent même pas comment ils sont arrivés à ces sièges '', a-t-elle déclaré lors de la Devenir documentaire.

devenir NetflixÀ l'écoute des autres

«Quand quelqu'un s'approche de moi, ne regarde pas autour de moi, ne regarde pas au-delà d'eux. Regarde-les dans les yeux, regarde l'histoire, 'elle pendant son Documentaire Netflix, Devenir .

Cheveux, Jaune, Cou, Bleu électrique, Sourire, Cheveux noirs, Getty ImagesD'avoir tout

'Tout ça' pour que vous puissiez tout avoir. ' Non, pas en même temps. C'est un mensonge. Et il ne suffit pas toujours de se pencher, parce que ça ne marche pas tout le temps '', a-t-elle déclaré lors de l'arrêt à New York de sa tournée de livres Becoming .

Michelle Obama visite la bibliothèque publique de Tacoma Jim BennettSur la recherche de la confiance

`` Que vous veniez d'un domaine municipal ou d'un domaine rural, votre succès sera déterminé par votre propre confiance et votre courage '', a déclaré Mme Obama à un groupe de filles à Londres pendant le sommet du G20 2009 .

Cheveux, Coiffure, Sourire, Cheveux noirs, Cheveux longs, Getty ImagesDe posséder votre histoire

«Votre histoire est ce que vous avez, ce que vous aurez toujours. C'est quelque chose à posséder '', a-t-elle écrit dans Devenir .

Mode, Vêtements de cérémonie, Événement, Robe, Fun, Prix, Sourire, Cérémonie, Fête, Getty ImagesSur la protection de nos libertés

«Vous ne pouvez pas prendre vos libertés pour acquises. Tout comme les générations qui vous ont précédé, vous devez faire votre part pour préserver et protéger ces libertés ... vous devez vous préparer à ajouter votre voix à notre conversation nationale '', a déclaré Mme Obama. lors de son dernier discours en tant que Première Dame des États-Unis en 2017.

Bleu cobalt, bleu, bleu électrique, vêtements, épaule, mode, mannequin, robe, beauté, bleu Majorelle, Getty ImagesEn étant assez

«Suis-je assez bon? Oui je le suis '', a écrit Mme Obama dans Devenir .

Cheveux, Visage, Coiffure, Sourcil, Menton, Cheveux noirs, Cheveux bruns, Cheveux superposés, Joue, Lèvre, Getty ImagesSur les hommes forts

`` Des hommes forts, des hommes forts, des hommes qui sont de véritables modèles de rôle, n'ont pas besoin de rabaisser les femmes pour se sentir puissantes '', a-t-elle déclaré. lors d'un discours de 2016 dans le New Hampshire .

Cheveux, Coiffure, Cheveux noirs, Lèvre, Cheveux longs, Cheveux superposés, Cheveux bruns, Cheveux plumés, Getty ImagesD'être coincé

«C'était une chose de se sortir d'un endroit bloqué, ai-je réalisé. C'était une autre chose d'essayer de décoller l'endroit lui-même '', a-t-elle écrit dans Devenir .

Blanc, Performance, Mode, Arts du spectacle, Événement, Fashion design, Talent show, Chant, Scène, Sourire, Getty ImagesSe sentir réussi

`` Le succès n'a de sens et de plaisir que s'il vous ressemble '', a déclaré Mme Obama. lors du discours d'ouverture de l'Oregon State University en 2012 .

Jaune, Photographie, Vêtements de cérémonie, Robe, Bleu électrique, Séance photo, Spectacle de talent, Geste, Officiel, Getty ImagesD'avoir une voix

`` S'il y a une chose que j'ai apprise dans la vie, c'est le pouvoir d'utiliser votre voix '', a écrit Mme Obama dans Devenir .

Peau, bijoux, violet, poitrine, lavande, tronc, violet, abdomen, blazer, collier, Getty ImagesFace aux défis

«Vous ne devriez jamais considérer vos défis comme un désavantage. Au lieu de cela, il est important que vous compreniez que votre expérience de faire face et de surmonter l'adversité est en fait l'un de vos plus grands avantages '', a-t-elle déclaré lors de sa Discours d'ouverture du City College of New York 2016 .

Mode, sourire, photographie, col blanc, homme d Getty ImagesSur ce que signifie devenir

«Pour moi, devenir ne consiste pas à arriver quelque part ou à atteindre un certain objectif. Je le vois plutôt comme un mouvement en avant, un moyen d'évoluer, un moyen d'atteindre continuellement un meilleur soi. Le voyage ne se termine pas '', a-t-elle écrit dans ses mémoires à succès Devenir .

Geste, doigt, main, humain, langue des signes, amusement, photographie, pouce, sourire, cheveux noirs, Getty ImagesEn acceptant vos inconvénients

«Au lieu de laisser vos difficultés et vos échecs vous décourager ou vous épuiser, laissez-les vous inspirer. Laissez-les vous donner encore plus faim pour réussir '', a-t-elle déclaré lors d'une Discours d'ouverture du King College Prep High School 2015 .

Jambe, cuisse, jambe humaine, vêtements, costume, séance, mode, chaussures, collants, petite robe noire, Getty ImagesD'avoir une présence

«Il y a du pouvoir à se faire connaître et à être entendu, à posséder son histoire unique, à utiliser sa voix authentique. Et il y a de la grâce à vouloir connaître et entendre les autres '', a-t-elle écrit dans Devenir .

Bleu, jaune, mode, événement, humain, jeans, assis, performance, adaptation, design de mode, Getty ImagesEn vous mettant en premier

`` Nous devons faire un meilleur travail en nous plaçant plus haut sur notre propre liste de choses à faire '', a déclaré Mme Obama. Vogue en 2016.

Cuisse, événement, jambe, performance, spectacle de talents, assis, médias, convention, discours, artiste de musique, Getty Images En cas d'échec

«L'échec est une partie importante de votre croissance et du développement de votre résilience. N'ayez pas peur d'échouer '', a déclaré Mme Obama lors Panel Le pouvoir d'une fille éduquée en 2015.

Rouge, beauté, coiffure, mannequin, mode, épaule, design de mode, haute couture, robe, modèle, Getty Images Rester positif

«Vous devez remplir votre seau d'énergie positive - et si vous avez des gens autour de vous qui vous abattent et ne vous soulèvent pas, que ce soit votre 'boo' ou votre meilleur ami - vous devez apprendre à pousser ces gens sur le côté, a déclaré Mme Obama à Panel Le pouvoir d'une fille de l'éducation en 2015.

Blanc, performance, geste, spectacle de talents, événement, vêtements de cérémonie, costume, arts de la scène, main, orateur, Getty Images Sur les décisions

«Ne prenez jamais de décisions basées sur la peur. Prenez des décisions basées sur l'espoir et la possibilité. Prenez des décisions en fonction de ce qui devrait arriver, et non de ce qui ne devrait pas arriver '', a écrit Mme Obama dans Devenir .

Assis, Bleu, Jambe, Mode, Épaule, Jambe humaine, Cuisse, Séance photo, Bleu électrique, Corps humain, Getty Images Sur avoir un impact

Au cours du 2012 Convention nationale démocratique , Mme Obama a déclaré: «Le succès ne dépend pas de l’argent que vous gagnez, mais de la différence que vous faites dans la vie des gens».

Mode, performance, cheveux noirs, événement, photographie, design de mode, bleu électrique, cheveux longs, spectacle de talents, sourire, Getty Images D'être au-dessus de la négativité

«Quand quelqu'un est cruel ou agit comme un tyran, vous ne vous penchez pas à son niveau. Non, notre devise est, quand ils vont bas, nous allons haut '', a déclaré Mme Obama lors de la Convention nationale démocratique en 2016.

Épaule, bras, main, doigt, geste, langue des signes, Getty Images Aider les autres

`` Lorsque vous avez travaillé dur, que vous avez bien fait et que vous avez franchi cette porte d'opportunité, vous ne la fermez pas derrière vous '', a écrit Mme Obama dans Devenir . «Vous revenez en arrière et vous donnez aux autres les mêmes chances qui vous ont aidé à réussir.

Assis, Cuisse, Jambe, Photographie, Séance photo, Cheveux noirs, Cheveux longs, Getty Images Sur la persévérance

«Vous n’avez peut-être pas toujours une vie confortable et vous ne serez pas toujours en mesure de résoudre tous les problèmes du monde en même temps. Mais ne sous-estimez jamais l’importance que vous pouvez avoir, car l’histoire nous a montré que le courage peut être contagieux et que l’espoir peut prendre vie », a écrit Mme Obama dans Devenir .

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«Nous devons faire un meilleur travail en nous plaçant plus haut sur notre propre liste de choses à faire», a déclaré Mme Obama lors d’un Événement Let Girls Learn en 2016.

Vêtements, mode, performance, robe, design de mode, événement, mannequin, arts de la scène, Talent show, Fashion show, Getty Images De rester fidèle à vous-même

«J'ai appris cela tant que je m'accroche à mes convictions et mes valeurs. et suivez ma propre boussole morale, alors les seules attentes auxquelles je dois répondre sont les miennes », a déclaré Mme Obama lors de la Discours de lancement de l'Université de Tuskegee en 2015.

Expression du visage, jaune, sourire, heureux, amusant, cuisse, assis, vacances, cheveux longs, loisirs, Getty Images Sur le succès

«Le succès ne dépend pas de la façon dont votre vie ressemble aux autres. Il s'agit de ce que vous ressentez. Nous avons réalisé que réussir ne consiste pas à être impressionnant, mais à être inspiré '', a écrit Mme Obama dans Devenir . 'C'est ce que signifie être fidèle à soi-même.'

Les gens, la performance, la foule, le public, l Getty Images Traiter tout le monde de la même manière

«Quoi qu'il en soit, vous donnez à tout le monde un coup de main, et quand quelqu'un a besoin d'un coup de main, vous offrez le vôtre», a déclaré Mme Obama lors de la conférence. Début de l'Université de l'Est du Kentucky en 2013.

Vêtements, séance photo, photographie, manches, chemisier, haut, Getty Images Sur la défense des femmes

«Nous devons trouver un moyen de continuer à élever le plus possible d'autres femmes dans nos mondes et dans nos vies», a écrit Mme Obama dans Devenir .