L'écran solaire SPF 100 est-il vraiment meilleur pour vous?
Peau Et Maquillage
Natdanai Pankong / EyeEm Lorsque le soleil d'été se fait entendre et que vous avez besoin d'un peu de protection pour votre cuir chevelu , visage , lèvres , et corps , vous pourriez supposer qu'un FPS plus élevé est le moyen le plus sûr de prévenir un coup de soleil brûlant . (Il y a une raison pour laquelle vos parents n'aimaient pas ce SPF 8 que vous aviez juré à l'adolescence, n'est-ce pas?)
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Les meilleurs écrans solaires pour le cuir chevelu Le FPS (ou protection solaire) mesure dans quelle mesure la crème solaire protège votre peau contre les rayons UVB nocifs du soleil, dit Dr Michele Green , dermatologue cosmétique à New York. Aujourd'hui, les étagères sont garnies de tout, de 4 sur le très bas de gamme à 100+ sur le très haut de gamme. Mais un nombre plus élevé sur cette bouteille ne signifie pas nécessairement que c'est `` meilleur '' pour vous. Ici, les dermatologues décident si vous devez ou non atteindre un SPF 100.
Alors ... un SPF 100, ou un SPF élevé en général, est-il vraiment plus efficace?
Oui et non.
SPF 30 protège contre 97 pour cent des rayons du soleil, dit Dr Shari Sperling , un dermatologue certifié dans le New Jersey. Tout ce qui dépasse le SPF 30 augmente la couverture de 97% à 100%, explique-t-elle.
Ainsi, bien que plus élevé soit meilleur dans ce sens, un FPS plus élevé ne vous protégera pas plus longtemps, dit Green. L'utilisation d'un FPS élevé tel que 100 peut vous donner une fausse impression de protection, car les gens supposent que le FPS 100 leur permet de rester au soleil plus longtemps sans se réappliquer, explique-t-elle. «Que vous utilisiez un SPF 30 ou un SPF 100, vous devez réappliquer l'écran solaire toutes les deux heures.
Mais plus le SPF est élevé, plus la protection UVA est faible.
Les écrans solaires avec un FPS supérieur à 60 ont moins de protection contre les UVA - les rayons du soleil sont responsables du vieillissement cutané, de l'hyperpigmentation et des cancers de la peau plus agressifs, y compris les mélanomes, dit Dr Loretta Ciraldo , dermatologue à Miami.
Et plus l'exposition à des produits chimiques potentiellement nocifs est grande ...
Les produits avec un SPF 100 ont des niveaux très élevés d'ingrédients de protection solaire actifs, à savoir l'avobenzone - le seul filtre UVA soluble - et d'autres filtres UVB solubles classés par la FDA comme `` généralement considérés comme non sûrs ou efficaces '', explique le Dr Denis Dudley, co- fondateur de The Sunscreen Company.
Devriez-vous utiliser SPF 100?
Les experts disent non sans équivoque.
«L'avantage est qu'il nous offre environ 1% de couverture supplémentaire contre les rayons UVB par rapport à un FPS de 50», explique Ciraldo. «Mais le risque n'en vaut pas la peine.
Au lieu de cela, pour des écrans solaires sûrs et efficaces, sélectionnez n'importe quel SPF 30 à 50 avec 20 à 25% d'oxyde de zinc, dit Dudley.
Des écrans solaires qui fonctionnent vraiment, selon les dermatologues:
Écran solaire facial transparent UV SPF 46 36,25 $ ACHETEZ MAINTENANT Une formule claire à base de zinc recommandée par presque tous les dermatologues à qui nous avons parlé.
Écran solaire légèrement teinté SPF 35 26,50 $ ACHETEZ MAINTENANT Sperling recommande cet hydratant teinté pour le visage, qui offre une excellente protection solaire mais qui est doux pour les peaux sensibles.
Crème solaire minérale pour bébé SPF 50 10,97 $ ACHETEZ MAINTENANT Une formule 100% sans zinc et sans parfum, suffisamment douce pour la peau de bébé.
Spray solaire minéral SPF 30 42,00 $ ACHETEZ MAINTENANT Ce spray écran solaire minéral a une formule propre et sans produits chimiques qui contient également des plantes pour hydrater et nourrir la peau.
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