Comment faire face si vous détestez votre patron

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Il y a deux faits que tout employé doit savoir: les mauvais gestionnaires existent. Et vous en aurez probablement un à un moment de votre carrière. Heureusement, il existe des moyens de faire face si vous détestez votre patron qui n'implique pas de vous évader sur les réseaux sociaux ou de faire quoi que ce soit qui sabotera vos chances de succès dans l'entreprise. Voici comment passer la journée de travail si vous êtes coincé avec une pomme exceptionnellement aigre.

Tout d'abord, bien que plus facile à dire qu'à faire, essayez de parler à votre patron.

Celui-ci peut sembler une évidence, mais vous serez étonné de voir combien de personnes n'essaient jamais de s'asseoir pour discuter de leurs problèmes, déclare Peter Holmes, Esq, un avocat spécialisé en droit du travail et en ressources humaines chez Services aux employeurs de Wirehouse .

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«Trouvez un moment pour avoir une conversation calme et détendue avec votre patron pour exprimer vos sentiments, et peut-être soulever des questions sur les événements qui vous bouleversent», dit-il. Vous découvrirez peut-être que votre patron ne réalisait pas à quel point ses actions vous affectaient ou que vous étiez même bouleversé.

Encore une fois, cela peut être difficile, surtout si vous ne pouvez pas supporter exactement la personne, mais «Avoir une conversation organisée et informelle avec votre responsable peut briser la glace, résoudre les problèmes de manière mature et être étonnamment productif si elle est menée. avec le bon ton et la bonne manière », explique Holmes.

Prenez la méditation. Ou la boxe.

Le problème avec la haine de votre patron est que vos émotions peuvent l'emporter sur votre bon sens, vous obligeant à prendre des décisions qui finissent par nuire à votre carrière, dit Alison Green, experte en gestion et auteur de Demandez à un responsable: Comment naviguer entre collègues désemparés, patrons voleurs de déjeuner et le reste de votre vie au travail . «Se sentir en colère, frustré ou méprisé est une mentalité qui vous amène à faire des choses qui concernent davantage« Je leur montrerai! »Que le résultat qui sera le mieux pour vous», explique-t-elle.

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«Plus vous pouvez vous éloigner de la situation et la regarder objectivement, au lieu de vous laisser conduire par vos émotions, moins vous aurez de chances de faire quelque chose que vous regrettez.» Alors, essayez d'utiliser une application de méditation pendant deux minutes, faites une promenade pendant le déjeuner, parlez à un ami qui ne travaille pas avec vous ou allez à la salle de boxe après le travail.

Considérez les aspects positifs.

Si vous détestez vraiment votre patron, idéalement, vous trouverez un autre emploi, mais malheureusement, ce n’est pas possible pour beaucoup de gens (bonjour, les hypothèques). Ou bien, vous aimerez peut-être votre travail, l'emplacement est idéal et il y a un autre facteur qui vaut la peine de rester.

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'Déterminez si vous pouvez vivre avec cette situation - si vous ne pouvez absolument pas, commencez à chercher des moyens de passer à autre chose', dit Green. «Mais souvent, si vous acceptez un patron à problèmes dans le cadre du package, vous pouvez trouver des moyens de vivre avec la situation plus confortablement.» C'est vrai, parfois, le simple fait de reconnaître que votre situation pue peut l'aider à se sentir moins horrible.

Faites une trace écrite.

Si votre patron fait quelque chose de mal ou même d'illégal, comme, par exemple, vous harceler sexuellement ou vous demander de falsifier vos reçus, il est important de documenter chaque incident lorsqu'il se produit, dit Holmes. Prenez des notes et enregistrez les e-mails, messages vocaux et textes pertinents. Celles-ci seront très importantes si vous décidez de faire remonter le problème aux RH, à une personne plus élevée, ou si vous le signalez à la police. Même si ce qu'ils font ne dépasse pas les limites légales, cela peut valoir la peine pour vous de documenter les comportements et les incidents douteux, en particulier si votre patron est vindicatif ou si vous craignez qu'il puisse l'utiliser pour vous blesser lors de futures promotions ou augmentations.

Soyez brutalement honnête avec vous-même à propos de votre propre rôle.

Bien sûr, peut-être que votre patron est simplement une personne terrible qui exerce trop de pouvoir et que vous n'êtes qu'une victime innocente, mais il est possible que vous ayez joué un rôle dans la détérioration de votre relation professionnelle et cela ne vous aide pas à l'ignorer. , Dit Green.

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Les relations sont à double sens et cela vous aidera, à la fois dans votre travail actuel et dans vos futurs, si vous pouvez reconnaître vos erreurs. Offrir une branche d'olivier, même si vous pensez qu'ils ont «plus tort» que vous, peut contribuer grandement à réduire les tensions sur le lieu de travail.

Faites une recherche d'emploi occasionnelle.

Même si quitter votre emploi actuel n'est pas une option pour le moment, cela peut toujours vous aider à vous sentir mieux de voir quelles autres options sont disponibles, dit Green. «Découvrez les offres d'emploi, contactez certaines personnes de votre réseau, discutez avec des recruteurs», dit-elle. Vous pourriez être inspiré pour envoyer des CV qui peuvent vous donner de l'espoir.

Gardez votre sens de l'humour.

Quand vous avez un horrible patron, être capable de rire de l'absurdité de votre situation peut faire la différence entre passer la journée avec votre santé mentale intacte et rentrer à la maison et plonger directement dans une bouteille de vin (sans jugement).

Complimentez leur style. Oui vraiment.

Si vous détestez profondément votre patron, le féliciter pour son travail est probablement la dernière chose qui vous préoccupe. Mais rechercher le bien peut vous aider non seulement à faire face à un manager impossible, mais également à réduire vos propres sentiments douloureux, déclare Lynda Spiegel, professionnelle des ressources humaines et fondatrice de CV de l'étoile montante .

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«Beaucoup de comportements de managers cauchemardesques sont motivés par l'ego, et pour eux, ça ne fait pas de mal de leur offrir un peu de flatterie, comme dans 'J'admire la façon dont vous avez géré ce client difficile; des conseils sur la façon dont vous l'avez fait? », dit-elle. Remarque: il ne s’agit pas d’éloges vides de sens ou d’aspirations - deux choses qui vous feront vous sentir plus mal, pas mieux - mais plutôt de chercher quelque chose, même une petite chose, sur laquelle vous pouvez sincèrement les féliciter.

Faites une liste de tout ce que vous détestez chez votre patron.

Découvrez ce que vous n'aimez pas spécifiquement, dit Spiegel. Cela peut sembler une tâche facile - vous pourriez probablement écrire un essai complet sur les raisons pour lesquelles ils sont horribles - mais en identifiant exactement ce qui vous dérange, vous pouvez vous aider à élaborer un plan de match pour y faire face. Est-ce son hygiène? Demandez des réunions dans une pièce bien ventilée.

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Est-ce la manière condescendante dont ils parlent? Optez pour plus de communication par e-mail en face à face. Est-ce ainsi qu'ils changent votre mission chaque jour? Demandez-leur de mettre leurs attentes par écrit. Sont-ils juste méchants? Demandez à changer d'équipe. Vous pensez peut-être que votre patron est au-delà de l’aide, mais il y a très peu de problèmes qui ne peuvent être améliorés un peu si vous êtes ouvert aux idées, dit Speigel.

Faites appel à un médiateur professionnel.

Bien que cela semble irréaliste, lorsque tout le reste échoue, envisagez de faire appel à des professionnels - ce qui, dans ce cas, signifie des personnes qui négocient des conflits de travail entre les employés et leurs patrons pour gagner leur vie. «La médiation professionnelle est une option vraiment sous-utilisée sur le lieu de travail et de nombreuses entreprises la proposent gratuitement», déclare Holmes. Fondamentalement, le médiateur va s'asseoir avec vous et votre patron et vous aider à parvenir à une résolution qui vous convient tous les deux. En tant que tiers, ils peuvent peut-être voir des options que vous ne pouvez pas dans le feu de l'action. De plus, le recours au médiateur montre à l'entreprise que vous avez fait un effort de bonne foi pour résoudre les problèmes avec votre patron.

Apportez-le aux RH ou aux supérieurs (prudemment!).

Peu importe vos efforts, vous pouvez atteindre un point où les choses avec votre patron sont si mauvaises que vous envisagez de partir. Avant de faire cela, pensez à parler à quelqu'un d'autre dans l'entreprise, dit Holmes. «Il n’ya pas de moment opportun pour contacter la direction ou les ressources humaines en cas de rupture de la relation avec votre responsable», dit-il. «Chaque situation est unique et dépend des raisons de la rupture, des réactions et commentaires des parties, et de la personnalité des personnes impliquées.

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Une chose à garder à l'esprit est que cela devrait être un dernier recours, dit-il. Passer au-dessus de la tête de votre patron peut avoir des conséquences inattendues. `` Faire appel au PDG ou aux RH peut entraîner quelque chose se produit immédiatement, mais ce n'est peut-être pas une amélioration », dit-il. N'oubliez pas que les RH sont là pour protéger l'entreprise, pas nécessairement les employés. Mais si vous êtes déjà à bout de souffle et que vous envisagez d'arrêter, vous devriez absolument essayer cela avant de partir, explique-t-il.

Si vous vous trouvez dans une situation qui peut être illégale, vous ne devriez pas seulement parler aux RH, mais également envisager de faire appel à votre propre avocat, dit-il. Recherchez quelqu'un qui se spécialise en droit du travail et demandez une consultation, de nombreux avocats en feront une gratuitement.

Et, si c'est une consolation, lisez sur les mauvais patrons des autres.

Il n'y a rien qui puisse mettre en perspective les singeries de vos supérieurs, comme lire sur les choses horribles que les autres ont faites. Le blog de Green, Demandez à un responsable , est dédié à cela exactement. Le vôtre a-t-il déjà essayé de vous faire don d'un organe? Vous avez demandé 20% de votre salaire à votre prochain emploi? Vous a fait laisser une note effrayante sur une tombe? Lisez ces histoires et cela peut vous aider à voir vos échéances de dernière minute dans un légèrement meilleure lumière.

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