50 citations de Thich Nhat Hanh qui vous feront vous sentir en paix
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Hindustan Times Thich Nhat Hanh est un moine bouddhiste vietnamien, militant pour la paix et fondateur de la Tradition du village des pruniers —Une école de bouddhisme en France. À l'âge de 16 ans, Thich Nhat Hanh a commencé son voyage pour devenir moine au Vietnam. Tout au long de sa vie, le «maître zen» de 92 ans a publié plus de 100 livres en anglais. L'auteur accompli aussi a étudié la religion comparée à l'Université de Princeton et a finalement été nommé professeur de bouddhisme à l'Université de Columbia. De nos jours, le chef spirituel passe son temps à vivre au temple Từ Hiếu au Vietnam. Tout cela pour dire que bien qu'il ait eu beaucoup de succès, une chose qui n'a jamais faibli est son message de pleine conscience et de paix. C'est très évident dans ses livres et les 50 citations que vous êtes sur le point de lire.
Temi OyelolaSur la façon de se déplacer dans le monde `` Marchez comme si vous embrassiez la Terre avec vos pieds '', a-t-il écrit dans La paix est à chaque étape: le chemin de la pleine conscience dans la vie de tous les jours .
Temi OyelolaEn lâchant prise «Lâcher prise nous donne la liberté, et la liberté est la seule condition du bonheur. Si, dans notre cœur, nous nous accrochons encore à quoi que ce soit - colère, anxiété ou possessions - nous ne pouvons pas être libres », a écrit Thich Nhat Hanh dans son livre. Le cœur de l'enseignement du Bouddha: transformer la souffrance en paix, joie et libération .
Temi OyelolaProfiter de la vie `` Parce que tu es vivant, tout est possible '', a-t-il écrit dans son livre Bouddha vivant, Christ vivant .
Temi OyelolaSur l'abandon des sentiments «Les sentiments vont et viennent comme des nuages dans un ciel venteux. La respiration consciente est mon ancre '', a-t-il écrit dans Entrer dans la liberté: une introduction à la formation monastique bouddhiste .
Temi OyelolaSur le vrai bonheur «Beaucoup de gens pensent que l'excitation est le bonheur ... Mais lorsque vous êtes excité, vous n'êtes pas en paix. Le vrai bonheur est basé sur la paix '', a-t-il écrit dans L'art du pouvoir .
Temi OyelolaSur l'abandon de la souffrance `` La graine de la souffrance en vous peut être forte, mais n'attendez pas que vous n'ayez plus de souffrance avant de vous permettre d'être heureux '', a-t-il écrit dans Le cœur de l'enseignement du Bouddha: transformer la souffrance en paix, joie et libération .
Temi OyelolaEn vivant dans le présent «En inspirant, je calme le corps et l'esprit. Expirant, je souris. Demeurer dans le moment présent, je sais que c'est le seul moment '', a-t-il écrit dans son livre Être la paix .
Temi OyelolaPrendre du temps pour ses proches `` Si vous aimez quelqu'un mais que vous vous rendez rarement disponible pour lui ou elle, ce n'est pas le véritable amour '', a écrit Thich Nhat Hanh dans son livre. Bouddha vivant, Christ vivant .
Temi OyelolaSur l'espoir «L'espoir est important car il peut rendre le moment présent moins difficile à supporter. Si nous croyons que demain sera meilleur, nous pouvons supporter une épreuve aujourd'hui '', a-t-il écrit dans La paix est à chaque étape: le chemin de la pleine conscience dans la vie de tous les jours .
Temi OyelolaSur les actions Dans son livre Comprendre notre esprit: 50 versets sur la psychologie bouddhiste , il a écrit: «Mes actions sont mes seuls vrais biens.»
Temi OyelolaSur l'objectivité `` Pour que les choses se révèlent à nous, nous devons être prêts à abandonner nos opinions à leur sujet '', a-t-il écrit dans Être la paix .
Temi OyelolaExprès `` Notre propre vie doit être notre message '', a-t-il écrit dans Le monde que nous avons: une approche bouddhiste de la paix et de l'écologie .
Temi OyelolaD'être dans le présent «Le moment présent est rempli de joie et de bonheur. Si vous êtes attentif, vous le verrez '', a-t-il écrit dans La paix est à chaque étape: le chemin de la pleine conscience dans la vie de tous les jours .
Temi OyelolaEn étant présent Dans son livre Apprivoiser le tigre à l'intérieur: méditations sur la transformation d'émotions difficiles Thich Nhat Hanh a écrit: «La vie n'est disponible que dans le moment présent».
Temi OyelolaSur vivre pleinement la vie `` Je me promets que je profiterai de chaque minute de la journée qui m'est donnée à vivre '', a-t-il écrit dans Colère: sagesse pour refroidir les flammes .
Temi OyelolaRester en bonne santé `` Garder son corps en bonne santé est une expression de gratitude envers tout le cosmos - les arbres, les nuages, tout '', a-t-il écrit dans Toucher la paix: pratiquer l'art de vivre en pleine conscience .
Temi OyelolaFaire souffrir les autres `` Si vous souffrez et faites souffrir vos proches, il n'y a rien qui puisse justifier votre désir '', a-t-il écrit L'art du pouvoir .
Temi OyelolaSur vraiment comprendre `` Comprendre signifie jeter vos connaissances '', a-t-il écrit dans Être la paix .
Temi OyelolaSur la recherche de la paix `` Je suis convaincu qu'il n'y a pas de chemin vers la paix - la paix est le chemin '', a-t-il écrit dans L'art du pouvoir .
Temi OyelolaSur la recherche d'informations `` Lorsque vous commencez à voir que votre ennemi souffre, c'est le début de la perspicacité '', a-t-il écrit dans La paix est à chaque étape: le chemin de la pleine conscience dans la vie de tous les jours .
Temi OyelolaSur possibilité `` Grâce à l'impermanence, tout est possible '', a-t-il écrit dans Rentrer à la maison: Jésus et Bouddha en tant que frères .
Temi OyelolaSur le vrai amour `` Dans le véritable amour, vous atteignez la liberté '', a-t-il écrit dans Le véritable amour: une pratique pour éveiller le cœur .
Temi OyelolaAimer pour les mauvaises raisons `` Si notre amour n'est qu'une volonté de posséder, ce n'est pas de l'amour '', a-t-il écrit dans La paix est à chaque étape: le chemin de la pleine conscience dans la vie de tous les jours .
Temi OyelolaSur la recherche de l'accomplissement `` Si nous ne sommes pas pleinement nous-mêmes, vraiment dans le moment présent, tout nous manque '', a-t-il écrit dans La paix est à chaque étape: le chemin de la pleine conscience dans la vie de tous les jours .
Temi OyelolaEn voyant la réalité «Penser en termes de pessimisme ou d'optimisme simplifie à l'excès la vérité. Le problème est de voir la réalité telle qu'elle est '', a-t-il écrit dans Le miracle de la pleine conscience: une introduction à la pratique de la méditation .
Temi OyelolaSur la création de votre propre paix Dans son livre Enseignements sur l'amour , Thich Nhat Hanh a écrit: «Chaque instant est une chance pour nous de faire la paix avec le monde, de rendre la paix possible pour le monde, de rendre le bonheur possible pour le monde».
Temi OyelolaD'être en paix `` Si nous sommes en paix, si nous sommes heureux, nous pouvons sourire et fleurir comme une fleur, et tout le monde dans notre famille, notre société entière, bénéficiera de notre paix '', a-t-il écrit dans Être la paix .
Temi OyelolaD'avoir de la compassion `` Ceux qui sont sans compassion ne peuvent pas voir ce qui est vu avec les yeux de la compassion '', a-t-il écrit dans Le miracle de la pleine conscience: une introduction à la pratique de la méditation .
Temi OyelolaSur Dieu «On dit que Dieu a créé l'homme à son image. Mais il se peut que l'humanité ait créé Dieu à l'image de l'humanité '', a-t-il écrit dans Rentrer à la maison: Jésus et Bouddha en tant que frères .
Temi OyelolaD'être en vie `` Seul le moment présent contient la vie '', a-t-il écrit dans La paix est à chaque étape: le chemin de la pleine conscience dans la vie de tous les jours .