Ces livres vous aideront à vous endormir rapidement
Divertissement
Thèmes Oyeyola Le téléviseur est éteint. Votre téléphone est rangé dans un tiroir et à l'abri de la tentation. La chaleur a été réduite à 66, la température recommandée pour un environnement de sommeil idéal. Pourtant, il reste des heures jusqu'à l'aube, et vous êtes bien réveillé. Alors que vous êtes décidément des décennies après une époque plus simple où un parent vous a lu jusqu'à ce que vous vous éloigniez, un bon livre peut toujours offrir la berceuse dont votre cerveau a besoin, surtout si vous choisissez l'un de ces genres.
Histoires courtes A Wilderness Station: Selected Stories 1968-1994 par Alice Munro16,54 $ Achetez maintenant Mettant de côté le fait que certains des meilleurs écrivains sont maîtres de cette forme, disons l'évidence: les nouvelles sont courtes et peuvent donc être consommées pendant le temps qu'il faudra, espérons-le, pour se rendormir. Alice Munro Histoires sélectionnées sont à déguster et à déguster.
Poésie Poèmes nouveaux et sélectionnés par Mary Oliver 18,00 $13,69 $ (24% de rabais) Achetez maintenant Alors que certains poètes sont des ébranleurs qui enflamment les sens, à 3h30 du matin on préfère les bardes dont le vers apaise l'âme, permettant à l'esprit de passer à des images de bois enneigés, d'oiseaux majestueux, de réconfort d'un amoureux. Admirez tranquillement les merveilles du monde naturel avec Poèmes nouveaux et sélectionnés par Mary Oliver .
Auto-assistance Le pouvoir du présent par Eckhart Tolle 26,95 $16,23 $ (40% de rabais) Achetez maintenant Permettez à une personne éclairée de vous aider à clarifier vos pensées, à approfondir votre respiration et à passer à l'état méditatif après lequel le sommeil peut bientôt suivre. Ou, dans les mots de Eckhart Tolle : 'Abandon.' C'est bien Le pouvoir du présent est un antidote à l'esprit agité.
Mémoires de célébrités Devoirs par Julie Andrews 17,99 $15,99 $ (11% de rabais) Achetez maintenant Grignotez ces pages comme vous le feriez pour du pop-corn dans un film. Passez en revue, passez aux photos, plongez dans et dehors, et profitez d'un aperçu d'une vie bien connue qui ne vous empêchera pas de vous demander ce qui va se passer ensuite. Nous prescrivons Devoirs par Julie Andrews .
Essais La vie de lecture par C.S. Lewis 19,99 $12,57 $ (37% de rabais) Achetez maintenant Il y a quelque chose de positif et de palliatif à savoir que nous ne sommes pas seuls à analyser l'existentiel, comme le font les grands essayistes. Pour l'un des plus satisfaisants, essayez C.S. Lewis's La vie de lecture .
Thé Cosy Mystery Agence de détectives pour femmes n ° 1 par Alexander McCall Smith 15,95 $10,39 $ (35% de rabais) Achetez maintenant Agatha Christie et Dorothy Sayers font partie de ceux dont les détectives font en sorte que le processus de résolution de meurtres se sente aussi intime et confortable que le cardigan de votre grand-père. Examinez les pages d'Alexander McCall Smith Agence de détectives pour femmes n ° 1 pour plus d'indices.
Le choix contre-intuitif Un bel équilibre par Rohinton Mistry 18,00 $15,79 $ (12% de rabais) Achetez maintenant Le plus gros et le plus abstrus, mieux c'est - parfois, il n'y a pas de voie plus rapide pour s'endormir qu'un Moby Dick d'un roman. Pour un, essayez Rohinton Mistry's Un bel équilibre . Espérons que le sommeil ne soit pas aussi insaisissable que la baleine blanche.