À quelle fréquence avez-vous vraiment besoin de vous couper les cheveux?
Cheveux
Jonathan Storey En ce qui concerne les coupes de cheveux, il semble y avoir deux types de personnes. Ceux qui entrent religieusement toutes les quelques semaines pour suivre le rythme derniers styles de célébrités (et encore plus pour coupes de coup ) et ceux qui ne reçoivent une côtelette que quelques fois par an. Une approche est-elle meilleure que l'autre? Nous avons demandé Lana Grand , coiffeur de célébrités et propriétaire d'un salon basé à Los Angeles Petite Mason pour la vérité.
Alors, à quelle fréquence devriez-vous couper vos cheveux si vous voulez qu'ils poussent?
La vérité est qu'il n'y a vraiment pas de règle universelle. Tout dépend de votre coupe de cheveux, de votre type de cheveux et si vous faites pousser vos cheveux ou si vous cherchez simplement à maintenir une certaine longueur.
Pensez à enlever un demi-pouce toutes les 10 à 12 semaines pour garder votre longueur.
«Si vous aimez avoir les cheveux longs et en bonne santé ou si vous essayez de les faire pousser, c'est une bonne idée d'enlever un demi-pouce toutes les 10 à 12 semaines», conseille Grand.
Et si vous voulez juste conserver votre style ...
«Ensuite, 6 à 8 semaines, c'est aussi long que vous voudrez peut-être vous passer de vous couper les cheveux», déclare Grand. Vous avez un style plus brutal, comme un bob avec une frange? Vous constaterez peut-être que vous devez y aller encore plus tôt pour garder un aspect précis et soigné.
La coupe des cheveux les aide-t-elle à pousser?
Nous savons tous maintenant que les coupes fréquentes de cheveux ne font pas pousser les cheveux plus vite. Que vous les coupiez ou non, vos cheveux pousseront au même rythme. Cela dit, comme les pointes fourchues peuvent donner aux cheveux une apparence éraflée et fine, les coupes régulières contribuent grandement à garder les mèches fortes et d'apparence saine, ce qui peut vous aider à atteindre la durée de votre objectif, explique Grand.
Histoires liées
Alors, combien devriez-vous donner un pourboire à votre coiffeur? 
18 coiffures pour les femmes de plus de 40 ans «Une fois qu'une mèche de cheveux se divise à la fin, les dommages ne feront que progresser. Laissée intacte, une extrémité fendue continuera tout le long de la tige du cheveu, endommageant la mèche entière de manière irréparable '', prévient-elle. «Ainsi, même si les coupes régulières ne feront pas pousser vos cheveux plus vite, elles aideront absolument à éliminer ce qui empêche la rétention de la longueur.»
Signes qu'il est temps pour une coupe:
Votre coiffeur peut vous aider à déterminer votre horaire de coupe idéal, mais vous voudrez peut-être entrer plus tôt si:
Vous avez des pointes fourchues. C'est le signe le plus évident que vous avez besoin d'une côtelette. Idéalement, cependant, Grand vous conseille de vous faire couper les cheveux avant que les pointes fourchues commencent à se produire car c'est un signe infaillible que vos cheveux ont besoin de soins.
Vos cheveux ont perdu leur forme. Si votre crinière autrefois rebondissante tombe molle ou si vos couches semblent se mélanger, il est temps de prendre rendez-vous.
Vos extrémités sont super sèches. Les extrémités de vos cheveux seront naturellement plus sèches que les cheveux plus proches de la racine simplement parce que les cheveux sont plus vieux, mais si les choses commencent à ressembler un peu à de la paille, alors vous êtes probablement frit à cause d'un traitement excessif. Même le meilleur traitement de conditionnement en profondeur ne transformera pas ce navire - il est temps de faire un ajustement.
Qu'en est-il des vitamines capillaires? Est-ce qu'ils travaillent?
En moyenne, les cheveux humains poussent environ un demi-pouce chaque mois. À quelle vitesse ton la croissance des cheveux - elle peut être légèrement supérieure ou légèrement inférieure à cette moyenne - dépendra de votre génétique, de votre régime alimentaire, de vos hormones et d'une petite chose appelée stress.
Que vous les coupiez ou non, les cheveux poussent d'environ un demi-pouce chaque mois.
«Les gens ont tendance à rechercher ce shampooing ou cette vitamine miracle, mais si vous voulez vraiment optimiser la santé de vos cheveux, commencez toujours par regarder à l'intérieur», dit-elle. «Dormez un peu, mangez une alimentation équilibrée riche en vitamines B, A, C, D, fer et zinc, et assurez-vous que vos hormones, votre thyroïde et votre foie fonctionnent à un niveau optimal. Et n'oubliez pas les produits de protection thermique pour éviter les dommages.
Produits de protection thermique
Spray protecteur de chaleur 14,99 $ ACHETEZ MAINTENANT 
Base à l'huile invisible de coiffeur 27,90 $ ACHETEZ MAINTENANT 
Réparation de Caviar Bond 15,73 $ ACHETEZ MAINTENANT 
Protection de défense parfaite 28,00 $ ACHETEZ MAINTENANT Pour plus d'histoires comme celle-ci, inscrivez-vous à notre bulletin .
Publicité - Continuez à lire ci-dessous