Comment manifester de l'énergie positive en 6 étapes en utilisant la loi de l'attraction
L'amélioration Personnelle
Avez-vous essayé de manifester l'un de vos désirs ?
En utilisant les principes et les techniques de la loi de l'attraction, vous pouvez manifester tout ce que vous voulez. Littéralement n'importe quoi, même le plus grand et le plus ridicule de vos rêves.
Si vous avez déjà manifesté des objectifs ou au moins compris comment le faire, vous devez être conscient que le maintien d'un état d'esprit positif est l'une des principales exigences.
Cela peut être facile à lire mais difficile à pratiquer. Surtout si vos rêves sont grands et qu'ils mettent plus de temps à se manifester. Les revers au cours du processus de manifestation peuvent rendre plus difficile le maintien des ondes positives intactes.
Pas étonnant que cela vous ait fait réfléchir. Si vous pouvez manifester quelque chose, pourquoi ne pas manifester une énergie positive.
Est-il possible de manifester de la positivité ? Oui bien sûr, vous pouvez.
Mais maintenant, nous sommes confrontés à un problème de poule et d'œuf. Qui devrait venir en premier.
Vous devez avoir une attitude positive pour manifester quoi que ce soit, y compris la positivité. Alors, comment ça marche?
Cet article résout cette énigme et propose des étapes simples pour manifester facilement une énergie positive. Vous trouverez également ici des astuces pour attirer les ondes positives.
Une brève introduction à la loi de l'attraction et de la manifestation
La loi de l'attraction est une philosophie qui vous dit que vous pouvez attirer tout ce que vous voulez. Et la manifestation est le processus réel d'attraction de votre objectif et de conversion de vos rêves en réalité.
Les principe de la loi d'attraction peut se résumer comme semblable attire le semblable .
Pour comprendre cela, vous devez connaître une autre loi universelle, la loi de vibration. Il dit que tout dans cet univers est composé d'énergie et est en vibration constante. Notre guide pour symptômes physiques de vibrations plus élevées peut vous intéresser.
Donc, revenons à la loi d'attraction et de manifestation. Cela signifie que vous attirez des choses qui vous correspondent énergiquement.
En retournant ce concept, vous pouvez manipuler le processus pour attirer tout ce que vous voulez. Tout ce que vous avez à faire est d'augmenter votre énergie pour correspondre à celle de votre désir.
Ce processus est appelé manifestation.
Comment manifester la positivité ?
Pour manifester de la positivité, vous devez être positif.
C'est une situation aussi idiote que difficile à vivre. Ou, est-ce vrai ?
Si vous savez déjà comment rester positif, pourquoi avez-vous besoin de le manifester ?
C'est une façon de voir les choses.
Essayons une autre approche.
Considérez-vous la positivité comme un choix ?
La plupart des gens ne le font pas. Vous l'avez ou vous ne l'avez pas. Et vous n'avez rien à dire en la matière. Droit?
Si vous envisagez de manifester une bonne énergie, vous devez la considérer comme un choix. Comme quelque chose qui est déjà à votre portée et qui existe en vous. Tout ce que vous avez à faire est de décider que vous le voulez et de l'atteindre.
Cela a-t-il du sens pour vous ? Peut-être pas encore.
Approfondissons.
Vous n'avez peut-être jamais considéré un état d'esprit positif comme un choix auparavant. Il faut du temps pour accepter ce fait. Et ce n'est pas non plus un choix facile.
Lorsque vous êtes dans un endroit sombre, il serait difficile, voire impossible, de considérer la positivité comme un choix.
Cependant, lorsque vous êtes déjà dans un espace positif, vous pouvez prendre des mesures pour en tirer parti pour devenir plus positif. Et si vous pouvez faire de ces étapes une partie intégrante de votre mentalité, vous pouvez continuer à rester dans un espace positif. Vous pouvez empêcher votre esprit de glisser dans les profondeurs de la négativité.
Rappelez-vous que votre esprit est câblé pour être négatif. Cela signifie que vous devez construire sur votre attitude positive si haut que les pensées négatives passagères ne l'affecteront pas.
Choisissez d'être positif pour devenir de plus en plus positif. Plus vous êtes positif, plus vous attirerez de personnes et d'événements positifs. Ceci, à son tour, apportera plus de positivité.
Cela forme le cercle vertueux de la positivité et vous pouvez en faire partie intégrante en choisissant d'être positif.
C'est ainsi que vous pouvez manifester une énergie positive.
6 étapes pour manifester une énergie positive
Les étapes de la manifestation de la positivité ne sont pas les mêmes que celles de la manifestation de vos autres objectifs. Ces étapes ressemblent davantage à des mesures que vous pouvez choisir d'adopter pour faire de la positivité une partie permanente de vous.
Un point qui mérite d'être mentionné ici est que vous devez suivre ces étapes sans faute à chaque instant de votre vie. Vous ne pouvez pas vous détendre et vous laisser aller. Sinon, la négativité a cette habitude délicate de se faufiler à l'improviste.
Les signes communs d'énergie positive sont la joie, le contentement, une bonne santé et des niveaux d'énergie élevés.
Au moins dans les premiers jours, vous devez rester vigilant tout le temps. Une fois que la positivité est devenue une partie intégrante de votre comportement, vous allez enfin pouvoir baisser la garde.
Voici les étapes à suivre pour manifester une énergie positive et rester positif.
1. Pratiquez la pleine conscience
La pleine conscience peut être décrite comme vivre dans le moment présent. Cela signifie être conscient de toutes vos pensées, sentiments, émotions, sensations et de tout ce qui vous arrive et autour de vous. Et cette prise de conscience doit se faire sans porter de jugement.
Être attentif vous donne la capacité de reconnaître et d'accepter les choses sans être trop impliqué ou affecté par elles.
Cela garantira que vous n'absorbez pas les ondes négatives de votre environnement.
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2. Sentez-vous reconnaissant
La gratitude est un outil puissant pour promouvoir la positivité. Vous avez peut-être eu des bénédictions, grandes et petites, chaque jour. Combien de fois vous êtes-vous arrêté pour vous sentir reconnaissant pour eux ?
La plupart d'entre nous se plaignent quand les choses tournent mal, mais reçoivent des bénédictions dans notre foulée. Nous les reconnaissons ou y pensons rarement.
Savez-vous que la gratitude est un booster de positivité instantané ? Tout ce que vous avez à faire est d'apprécier les bénédictions et de vous sentir reconnaissant.
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3. Soyez actif
L'effort physique peut inciter le cerveau à libérer des endorphines ou des hormones du bonheur. Leur présence dans votre corps a un effet dissuasif sur les pensées négatives.
Ou vous pouvez également utiliser ce fait à l'envers. Chaque fois que vous sentez des émotions négatives faire une entrée dérobée dans votre esprit, vous pouvez aller vous promener, faire du jogging ou aller au gymnase.
Être actif peut détourner l'attention des sentiments négatifs. Et les hormones du bien-être peuvent vous aider à rester dans la phase positive pendant longtemps.
4. Évitez le stress
En ces temps modernes, le stress et l'anxiété font désormais partie de votre mode de vie. Cependant, avec un effort conscient, vous pouvez changer cela.
Éviter le stress et les soucis est en effet difficile. Mais pas impossible à réaliser. Vous pouvez adopter différentes stratégies pour faire face à ces difficultés.
La meilleure stratégie de toutes est la diversion. Concentrez-vous sur quelque chose de plus intéressant ou captivant et votre esprit relâchera son emprise sur les pensées négatives. Ou vous pouvez essayer différents types de méditation. L'idée centrale derrière chacun d'eux est de détourner votre attention de ce qui vous dérange.
Pratiquez des loisirs, rencontrez des amis, écoutez de la musique ou détendez-vous avec votre livre préféré. Vous avez une multitude de choix pour vous distraire des émotions néfastes.
5. Soyez honnête
Cela peut sembler faux pour développer un état d'esprit positif. Mais tout ce que vous faites a un lien intrinsèque avec votre attitude et votre comportement.
Vous pouvez faire et dire des choses pour être gentil et amical avec les autres et vous assurer de ne pas les offenser. Dans cette tentative de plaire aux autres, vous dites peut-être des choses qui ne sont pas véridiques et des choses auxquelles vous ne croyez pas.
Cela peut entraîner de la discorde en vous et conduire au malheur.
Quoi qu'il en soit, restez fidèle à la vérité et à ce que vous pensez être juste. Dites ce que vous voulez dire. Votre esprit sera en paix sachant que vous avez fait la bonne chose.
6. Aimez-vous
Cela signifie vous accepter tel que vous êtes. Et, ne pas vous changer pour répondre aux demandes des autres. De plus, vous ne pouvez aimer les autres que si vous pouvez vous aimer vous-même.
Il est souhaitable de rechercher l'amélioration et le changement dans votre vie. Cependant, l'intention derrière cela est importante. Si vous voulez vous améliorer parce que vous n'aimez pas votre situation actuelle, c'est une approche négative. D'un autre côté, si vous avez l'intention d'atteindre de nouveaux sommets et de mener une vie meilleure, allez-y.
L'amour est une émotion heureuse et positive qui peut booster votre énergie positive, sûre et rapide. Embrassez cette émotion de bien-être autant que vous le pouvez. Répartissez-le et il vous reviendra plusieurs fois.
Conseils pour manifester une énergie positive
- Incluez des habitudes souhaitables dans votre routine quotidienne
- Abonnez-vous consciemment à du contenu positif
- Visualisez la vie que vous voulez avoir
- Rechercher des doublures argentées dans le plus sombre des nuages
- Rechercher des récits alternatifs
- Changer l'environnement
- Répétez les affirmations de manifestation positives
- Restez à l'écart des réseaux sociaux si cela devient trop toxique
- Faites attention au genre de nouvelles que vous regardez
- Cherchez l'inspiration dans la vie des gens qui réussissent
Pensées de conclusion
Changer votre état d'esprit n'est pas un processus du jour au lendemain. Ce n'est pas facile non plus. Mais les récompenses en valent la peine pour justifier l'effort.
Manifester des pensées positives est un processus continu. Ce n'est pas parce que vous vous sentez positif maintenant que vous pouvez vous détendre et baisser votre garde. La négativité attend toujours au coin de la rue pour se glisser à l'improviste.
La cohérence est la clé pour manifester quoi que ce soit. Manifester la positivité n'est pas différent.
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